Hoi

[Markjuh]

Hallo,

Ik ben Mark, 24 jaar en doe nu al best lang kracht training. Vroeger een hoop aangekloot, maar sinds een tijdje aardig serieus aan de gang Mijn voornaamste doel is sterker worden.

Tijdje terug ben ik begonnen met het leren van de Power Clean, toen een instructeur kwam vragen wat ik aan het uitspoken was bleek hij verstand van zaken te hebben en leert mij nu de Clean & Jerk en de Snatch

Groeten Mark

[Roy P]

Welkom !

[Pinada]

Welkom!

[The Phoenix]

welkom maar wat houd Clean & Jerk en de Snatch in?

[Misterfit]

welkom!

[Maegashira]

Welkom en veel geluk met je clean en Jerk Snatch!

[Markjuh]

welkom maar wat houd Clean & Jerk en de Snatch in?

Snatch; Snatch

Clean & Jerk; Clean and Jerk

Bedankt allemaal

[jacky_s]

Ook welkom

[Steecie]

Welkom

[Tiboon]

Welkom

[The Phoenix]

Snatch; Snatch

Clean & Jerk; Clean and Jerk

Bedankt allemaal

Duidelijk! succes ermee!

[laurann]

Welkom!

[sinte]

welkom

[Fitness-maniak]

Welkom

[Shredmaster]

Clean:

Jerk:

Snatch:


Ennehh, welkom