Tweet
Hey!
ik ben sinds vandaag lid geworden van het forum.
ben opzoek naar wat info over afvallen, en opnieuw kweken van spiermassa.
ben niet echt in voor bodybuilding maar wil gewoon weer wat fitter er uitzien.
ben nu 27 en weeg 93kilo, ben 1.69 lang dus ja heb wat over gewicht.
ben nooit een mager scharminkel geweest, en heb eerder 80 á 85 gewogen door fitness. dus heb wel de bouw om breed te worden..
nou ik ga effe zoeken wat het forum allemaal te bieden heeft. als iemand vragen heeft hoor ik het wel!
ik ben sinds vandaag lid geworden van het forum.
ben opzoek naar wat info over afvallen, en opnieuw kweken van spiermassa.
ben niet echt in voor bodybuilding maar wil gewoon weer wat fitter er uitzien.
ben nu 27 en weeg 93kilo, ben 1.69 lang dus ja heb wat over gewicht.
ben nooit een mager scharminkel geweest, en heb eerder 80 á 85 gewogen door fitness. dus heb wel de bouw om breed te worden..
nou ik ga effe zoeken wat het forum allemaal te bieden heeft. als iemand vragen heeft hoor ik het wel!
bij de sticky's staat genoeg info over voeding etc.
Comment