Tweet
hallo allemaal ik ben Rick ben net begonnen met trainen en meteen begonnen met winstrol stanozolol heb 2 potjes van 100 tabs van 10 mg ben benieuwd naar het resultaat ben nu totaal on gespierd en wil toch aardig wat spieren kweken dus er zullen velen kuren volgen ik hoop van julie veel te kunnen leren groeten Rick
-
-
Ik zou eerst de regels effie lezen als ik jou was + weet jij wel iets van kuren af? -
Welkom en veel plezier op het forum
En verder lees het sticky en gooi die troep weg.
eerst normaal wat spieren pakken. eventueel met behulp van creatine en shakes aan meer moet jij niet denken.Last edited by Rob-1984; 13-06-2010, 20:40.Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???
Comment
-
Welkom.
Ik denk wel, nee ik ben zeker, dat het niet verstandig is om nu met winny te beginnen.
Je bent beginner, wat weet je van as? Je moet eerst je trainingsschema en voedingschema op orde brengen. Je gaat nu dingen in je lichaam pompen en waarvoor?Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
Ik weet er inderdaad helemaal niks vanaf ik heb wel een voedings schema voor winstrol van het het internet gehaald en daar hou ik me wel goed aan.ik train elke avond een uur.helpt de winstrol me wel met snellere spier op bouw toch ? Groeten RickComment
-
Welkom!"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Nogmaals welgekomen
,
Het lijkt me nogal onverstandig om meteen met winstrol te beginnen. Waarom zou je dat doen? Steroiden zijn geen wondermiddelen hoor. Als je geen deftig voedingsschema en trainingsschema hebt doen ze helemaal niets. Ga eerste effe deftig eten en trainen. Er is niets zo anabool als enorme hoeveelheden schone kalorieen wegwerken per dag.
Edit:
en natuurlijk zorgen dat je genoeg eiwitten binnen krijgt (lees stickys)> vetpercentage : 19 %, > Gewicht : 114,5 kg, > Leeftijd : 22, > Lengte : 187 cm
BP: 1x120 kg, SQ: 6x160 kg, DL: 1x190 kg, Still bulkingComment
-
Welkom
PFFF here we go again..........Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
Welkom
en Gecondoleerd, want als je niet snel stopt met je winny zul je tog wel kapot gaanComment
-
Verdomme ik word hier zo pissig van! Je verneukt je lichaam weet je dat? Je hebt TOTAAL GEEN BASIS, GEEN VOEDINGSSCHEMA, SLECHT TRAININGSSCHEMA (kan ik je zo al vertellen) en totaal GEEN toekomst als je zo doorgaat.Originally posted by RickvBeek View PostDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
heeft geen nut....Originally posted by Roy P View Post
breng je ze tog niet aan ut verstand..Comment
-
Rick, als je zo doorgaat lig je binnen 5 jaar onder de grond.Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
-
Bij deze heb ik hem ook gecondoleerd> vetpercentage : 19 %, > Gewicht : 114,5 kg, > Leeftijd : 22, > Lengte : 187 cm
BP: 1x120 kg, SQ: 6x160 kg, DL: 1x190 kg, Still bulkingComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...18 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...19 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...23 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...4 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment