Voorstellen

[Muriqui]

gegroet,

Ik ben hier op bodynet al een tijdje veel aan het lezen en ben al veel wijzer geworden.
Ik ben 21 jaar, meet 1,78m en weeg 82 kilo. Van men vetpercentage heb ik geen flauw idee. Zou dit eens moeten laten meten.
Allesinds vind ik dat ik wat te dik sta ( niet extreem ) maar er mogen wel enkele kilo's af ( of dat overtollig vet mag gerust "omgezet" worden in meer spiermassa )
Ik heb wel 1 vraag:
Hoe blijven jullie zo gemotiveerd/ waar vinden jullie het karakter om telkens opnieuw te trainen?

Hier heb ik een lichtelijk probleem, ik zou juist dat ietsje meer motivatie/karakter nodig hebben. Ik zeg veel te gemakkelijk 'vandaag niet' etc en uiteindelijk komt het er helemaal niet van uiteraard.

even nog vermelden wat voor een bangelijke site dit is !

Met sportieve groeten

[Lotad]

Ik schrijf het altijd in mn iPad en ik sport met een vriend, vaak heb ik het alarm van mn iPad niet eens nodig want ik heb veel plezier tijdens het sporten.
Succes met juiste motivatie te vinden

[jumpertje]

welkom, hopelijk kan je in dit forum wat motivatie vinden.
Ook een trainings partner scheelt veel waar je een beetje mee kan op trekken.
groeten

[InfineGhost]

Welkom,

Ik blijf gemotiveerd door middel van elke week meten wegen etc, en zo mijn progressie zien, ik merk dat dus elke week positief word, dus VP% zakt en omvang spieren gaat omhoog ;D

[zwoelie]

Welkom,

Ik blijf gemotiveerd door middel van elke week meten wegen etc, en zo mijn progressie zien, ik merk dat dus elke week positief word, dus VP% zakt en omvang spieren gaat omhoog ;D

Zekers. Trainen is echt niet het leuke gedeelte, het is het resultaat wat motivatie geeft...
Kreeg 2 complimentjes van vrouwen dat ik was afgevallen...moest vertellen dat ik juist zwaarder was geworden.....

[Pallas]

Tja die motivatie. Ik vind het sporten zelf echt geweldig leuk. Soms omdat ik net weer dat beetje sterker ben dan mezelf en soms omdat ik net een beetje sterker ben dan die vent naast mij. Het resultaat volgt ook in de spiegel, maar lol in de workout is het allerbelangrijkste!! De weg ergens naar toe is belangrijker dan het einddoel... want dat einddoel verschuift steeds .

[InfineGhost]

Zekers. Trainen is echt niet het leuke gedeelte, het is het resultaat wat motivatie geeft...
Kreeg 2 complimentjes van vrouwen dat ik was afgevallen...moest vertellen dat ik juist zwaarder was geworden.....

Ja maar dat is juist het leuke, van buiten zie je dat je slanker ben geworden je VP% is gedaald maar meestal zijn je spieren dus groter geworden, en dat geeft altijd een voldaan gevoel , daarom is het heel demotiverend als je tegen een plateau zit en dus niks meer gaint