Tweet
Deze site is the bomb. Ik heb 20 jaar kennis van bodybuilding die ik hier hoop te mogen delen. Alles draait om elkaar helpen en steunen, en ookal ben ik een oude rot in het vak, ik heb internet ook ontdekt en mijn missie is het ondersteunen van deze club. Ik kan geen mooie welkomst berichten plaatsen ik weet alleen wat ik te bieden heb en ik wil deze site een steun in de rug geven en mensen helpen hun doel te bereiken daarom ben ik hier.
-
-
Welkom
-
Welkom!
lucky short-armed-spine-bending bastard
~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~Comment
-
thanks iedereen
Comment
-
Fijn dat je je ervaringen wil delen.Comment
-
welkom
welkom!
en misschien kan jij mij verder helpen
Comment
-
Welkom!keep the focus going!Comment
-
Originally posted by inabouw View Post
ja, leuk.
Maar de informatie die je geeft is wel erg summier, he?
20 jaar ervaring........als in? Wedstrijden? gewoon lekker voor jezelf trainen? Train je nu nog? enzovoort.
Vertel gewoon eens wat meer, zou ik zeggen."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Wilkommen!Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
He welkom!
En zoals Beaudien al aangaf, vertel eens wat meer over wat voor ervaring je hebt. Ben hier zeer benieuwd naar. Veel plezier nog op het forum en hoop dat we nog veel van elkaar kunnen leren!
People often quit right before they're about to have the big breakthrough.Comment
-
Welkom !!BP (95kg)
DL (100kg) (zit meer in maar vanwege ijzer in me bekken doe ik nog even rustig aan )
mp (55) kgComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...1 day ago -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...1 day ago -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...4 dagen geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...6 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 week geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
Comment