Even voorstellen

[Sherminator]

Hey allemaal,

Ik ben Marijn, 21 jaar woonachtig in omgeving Rotterdam.
Altijd al (erg)sportief geweest, van voetbal tot judo beoefend.
Ben dan ook bezig met het afronden van de opleiding Sportmarketing & Management.
Nu bijna een jaar bezig met fitness.

Start Cijfers:
Lengte - 185 cm
Gewicht - 65 kg
vet% - 8.4%

Cijfers nu:
Lengte - zelfde, 185cm
Gewicht, 69 kg
vet% - geen idee op het moment. Streef naar 10 - 11%

Vooral de laatste paar maanden (4 a 5 maanden) aan het op letten wat ik eet.
Hiervoor at ik al gezond. Maar nu ik het streven heb om naar de +- 75 KG te gaan(en vet% naar 10 a 11%), eet ik 5 a 6 (gezonde) maaltijden per dag.

mvg,

[xBrian]

Welkom Marijn.

[Bokito010]

hallo Allemaal
Ik kom uit omgeving Rotterdam
Ik lees vaker mee op bodynet maar had me nog nooit eerder geregistreerd.
Ik hoop dat ik in de toekomst veel antwoorden op mijn vragen zal krijgen en mischien zelf ook vragen zou kunnen beantwoorden.

Lengte - 174 cm
Gewicht - 75 kg
vet% - 13%

[xBrian]

hallo Allemaal
Ik kom uit omgeving Rotterdam
Ik lees vaker mee op bodynet maar had me nog nooit eerder geregistreerd.
Ik hoop dat ik in de toekomst veel antwoorden op mijn vragen zal krijgen en mischien zelf ook vragen zou kunnen beantwoorden.

Lengte - 174 cm
Gewicht - 75 kg
vet% - 13%

Eventjes een eigen topic maken bokito

[Wessle]

Tof , waar train je in rotterdam?

[Sherminator]

Niet in Rotterdam zelf, maar er net buiten

welkom!