Nieuwe gebruiker

[junior-18]

hallo allemaal,

Ik ben net nieuw op het forum hier alles beetje aan het verkennen enzo.
ziet er alvast goed uit hier .

ik ben nu zo'n 3 maanden aan het trainen meestal 4 of 5 keer in de week.

hoop hier veel informatie te vinden over wat het beste resultaat geeft.

[harold]

Welkom

grtz..

[Shannasse]

Welkom en wat zijn je stats?
Hoop trouwens wel dat je bedoelt welke training, voeding en eventueel sups het beste resultaat geven...

[XeNoGeaR]

welkom!

[junior-18]

hoe bedoel je stats?
ik weeg 72kg en ben 190cm dus vrij smal.
en ik wil inderdaar kijken wat ik het beste kan trainen en met welke voeding en supp.
ik heb hiervoor al een topic geopend over wat ik nu weet en denk wat het beste is.

ik train nu altijd al met een vast schema wat ik ongeveer om de 6 weken vernieuwd krijg.

[kroesuway]

Welkom!
Greetingz Kroesuway

[bmwm5power]

welkom

[Mr. Symmetry]

Welkom kerel!

[Testo]

Welkom hier.

[Been]

welkom hier

[rik]

Welkom gozer!!

Valt genoeg te leren hier hoor

[corina]

welkom

[Shannasse]

Citaat[/b] (junior-18 @ Mei. 23 2005,21:47)]hoe bedoel je stats?
ik weeg 72kg en ben 190cm dus vrij smal.

Dat is inderdaad wat ik bedoelde.
Heb je wellicht ook je vetpercentage (bf) wel eens laten meten?

Komt vast goed moet je, je bent nog hartstikke jong en zit gelukkig al vroeg op deze site.
Kun je veel van leren en hoef je fouten die anderen al hebben gemaakt niet meer te maken, scheelt zeker!

[D-Men]

welkom kerel

[junior-18]

is het vet % wat je kunt laten opnemen bij de sportschool?
Anders moet ik dat maar een keer laten opmeten .