tadaa!!!
SindaCate
Collapse
X
-
Originally posted by SindaCate View PostTypfouten voorbehouden:
Vanuit het noorden van nederland, mijn doel is nu eerst om naar 100 kg bij 10% te komen.
mijn begint stats weet ik helaas niet meer als je bedoelt van paar jaar terug wel weet ik dat ik met mijn kuur begonnen ben op 95 kg bij 12% momentel
Welkom bij de club avn mensen uit t noorden :P
Neem aan dat je vrij lang bent met deze stats ??
En je begon je kuur hoelang geleden op 95 KG en 12 % ??
Comment
-
Originally posted by SindaCate View PostKom je ook uit het noorden en waar staat avn ik ben soo dom hahaha
Ik ben 1.86 dus gemiddels denk ik dan ?
ik ben me kuur juist begonnen zit in eerste week ! vandar dat ook graag wil gaan loggen
Poe netjes hoor die lengte en dan 95 kg op 12 % !! tijd voor n log met foto
1.86 is wel vrij lang denk ik toch ?
Ben zelf 2.03 en momenteel 98 kg op iets van 8 % gok ik ( morgen weer meten )
Comment
-
hahah nou tis dat mijn ouders op jonge leeftijd zijn gescheiden anders was ik nog groter geweest haha.
Mijn vetpercentage is om precies te zijn 12.4 maar goed dat heb ik maar naar beneden afgerond :P alles vorige week in gym gemeten waar ik niet train want ik train namelijk basic fit ja ik weet het maar goed het is cheap. en er staat wat ik nodig ben :P
maar onderuit drenthe is dat bij emmen enzo ?
Comment
-
Originally posted by SindaCate View Posthahah nou tis dat mijn ouders op jonge leeftijd zijn gescheiden anders was ik nog groter geweest haha.
Mijn vetpercentage is om precies te zijn 12.4 maar goed dat heb ik maar naar beneden afgerond :P alles vorige week in gym gemeten waar ik niet train want ik train namelijk basic fit ja ik weet het maar goed het is cheap. en er staat wat ik nodig ben :P
maar onderuit drenthe is dat bij emmen enzo ?
Hahah
Maar hoe heb je de 12 % gemeten ? Basic fit is de shit he :P
Onderuit is Hoogeveen
Maargoed.. kuurlog al klaar ?
Comment
-
Originally posted by Hooligan View PostHahhanee apparaat klopt idd niet.. 3 puntsmeting zou wel moeten kloppen maar moet wel goed gedaan worden
Comment
-
Originally posted by SindaCate View Postik ga ervan uit dat het goed is gegaan gekwalificeerd vrouwtje die het deed maar dat zegt ook niet alles ik heb ook mijn rijbewijs maar als ik nu alles goed doe op de weg is een 2de
hahah nee daaarom ook
En vooral als je droog bent / wilt zijn dan is het toch wel belangrijk op cijfertjes te weten alhoewel de spiegel ook een goede blijft hoor ! Gewoon kijken en je ziet wel of je droger word
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
5 uur geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
14 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden -
-
Antwoord op nieuwe avatar brucedoor NancyfrankA sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x
SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door vaibhavmehtaMany reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell back extension:
- 110kg 2x
- 75kg 16x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment