Even voorstellen..

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Even voorstellen..

    Ik ben Jamie, 76 kilo en 180 cm lang. Heb in het verleden veel aan karate gedaan maar wil me nu wat meer richten op fitness. Mijn doel is om te groeien in spiermassa maar concreet doel heb ik (nog) niet. Ik ben me wel al goed aan het inlezen en voorbereiden en nu las ik ergens dat je het beste kan beginnen met bulken als je vet% rond de 10% ligt. Die van mijn ligt volgens berekening op 19% wat ik overigens niet verwacht had want ik ben best slank gebouwd.

  • #2
    Welkom!

    Laat je even opmeten dan weet je het zeker

    Comment


    • #3
      Welkom jamie!
      DIVIDE ET IMPERA

      Comment


      • #4
        Welkom!
        In between obsessed periods

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        Working...
        X