even voorstellen en wat vragen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Toch super bedankt! !!

    Comment


    • #17
      Professionele Fitnessapparatuur Voor Iedereen - Gorilla Sports! !!

      ik dacht deze ....icm met dat powerrack graag jou/jullie idee daarover

      Comment


      • #18
        Ehm een link graag naar de powerrack?

        Comment


        • #19
          Universele halterbank met halterset 108 kg Gietijzer - Gorilla Sports

          Comment


          • #20
            Graag jullie advies icm hun powerrack

            Comment


            • #21
              Graag nog even jullie adviezen, of alternatieven als de genoemde set inclusief cage niet goed genoeg is.

              Ik vind het gewoon zonde om aan te schaffen, en dan horen je had beter zie of zo kunnen nemen.
              De sportschool is sowieso geen optie voor mij. Ik moet echt thuis gaan trainen. ..ik loop ook sinds kort 3x in de week hard.

              Comment


              • #22
                Zou er een lat pully station bij doen, en wat extra gewichten (dubbel voor de dumbbels)
                Het station kun je de rug en triceps goed op trainen.
                Dan zou ik ook n paar beugels aan de muur maken om te kunnen dippen.

                Ik denk dat je dan al aardig opschiet voor je homegym.

                Comment


                • #23
                  Originally posted by knulletje01 View Post
                  Zou er een lat pully station bij doen, en wat extra gewichten (dubbel voor de dumbbels)
                  Het station kun je de rug en triceps goed op trainen.
                  Dan zou ik ook n paar beugels aan de muur maken om te kunnen dippen.

                  Ik denk dat je dan al aardig opschiet voor je homegym.

                  volgens mij heb jij er wel verstand van. ....is alles wat ik nodig heb te bestellen bij gorilla? Zou jij de moeite willen benen een lijstje voor mij te maken. ... anders bestel ik vast het verkeerde. Helaas heb ik niet de mogelijkheid beugels te plaatsen

                  Comment


                  • #24
                    Ik heb zelf even gekeken. .... voor mij duidelijkheid
                    ik heb nodig

                    power cage
                    lat pully station
                    dip station (omdat ik geen beugels kan bevestigen thuis)
                    Extra gewichten zo ja, wat en welke?
                    Complete halterbank zo ja welke. .... ik dacht zelf de meest complete op gorillasport?

                    Ik zou graag alles bestellen bij gorilla sport zijn dit kwalitatief goede spullen?

                    Bedankt weer

                    Comment


                    • #25
                      Welkom,

                      Ik ben zelf ook een homegymer.

                      Het eerste wat ik heb aangeschaft was de Universe Halterbank met gewichten van Gorillasports. Ik zou deze niet aanschaffen, het bankje is nogal gammel en het is niet makkelijk dat de haltersteunen aan de bank vastzitten.

                      Ik zou het volgende aanschaffen:

                      - Rack waarmee je kan Squatten, Benchen, Overhead Pressen:
                      https://www.helisports.nl/squat-en-p...ower-Rack.html 254 euro

                      - Gewichtenset, de reden dat ik deze set zou aanschaffen is dat je bij 30 mm schijven (bijna alle schijven van Gorillasport) al snel de stang te vol wordt met bijvoorbeeld Squat en Deadlift. Verder heb je bij de 30 mm schijven dat je veel dieper moet zakken bij Deadliften wat niet echt bevordelijk is voor je rug.

                      https://www.helisports.nl/gewichten/...Plate-Set.html 272 euro

                      - Bench: Ik heb deze bench ook vervangen voor de Universele Halterbank, het kwaliteitsverschil is heel groot tussen deze banken.https://www.helisports.nl/benches/Po...bare-Bank.html

                      Dumbells: https://www.helisports.nl/dumbbells/...bbell-bar.html 52 euro

                      Totaal: 700 euro. Weet niet of je dit teveel vind, maar dan heb je echt goed spul, met ook veel restwaarde. Waar je een tijd mee door kan en niet binnen no-time moet switchen. Weet er zelf helaas alles van.

                      Het powerrack kun je evt ook vervangen voor een Squat Rack. Wat mij betreft net zo goed, maar wel 100 euro goedkoper.
                      181 cm 85 kg 14%
                      Deadlift: 1*180 kg, Squat: 1*155 kg, Paused Bench: 1*110 kg, MP: 1*80 kg

                      Comment


                      • #26
                        Edit: Zie net het bericht van Arend-Jan, maakt die van mij overbodig.

                        Comment


                        • #27
                          Originally posted by Arend-jan View Post
                          Welkom,

                          Ik ben zelf ook een homegymer.

                          Het eerste wat ik heb aangeschaft was de Universe Halterbank met gewichten van Gorillasports. Ik zou deze niet aanschaffen, het bankje is nogal gammel en het is niet makkelijk dat de haltersteunen aan de bank vastzitten.

                          Ik zou het volgende aanschaffen:

                          - Rack waarmee je kan Squatten, Benchen, Overhead Pressen:
                          https://www.helisports.nl/squat-en-p...ower-Rack.html 254 euro

                          - Gewichtenset, de reden dat ik deze set zou aanschaffen is dat je bij 30 mm schijven (bijna alle schijven van Gorillasport) al snel de stang te vol wordt met bijvoorbeeld Squat en Deadlift. Verder heb je bij de 30 mm schijven dat je veel dieper moet zakken bij Deadliften wat niet echt bevordelijk is voor je rug.

                          https://www.helisports.nl/gewichten/...Plate-Set.html 272 euro

                          - Bench: Ik heb deze bench ook vervangen voor de Universele Halterbank, het kwaliteitsverschil is heel groot tussen deze banken.https://www.helisports.nl/benches/Po...bare-Bank.html

                          Dumbells: https://www.helisports.nl/dumbbells/...bbell-bar.html 52 euro

                          Totaal: 700 euro. Weet niet of je dit teveel vind, maar dan heb je echt goed spul, met ook veel restwaarde. Waar je een tijd mee door kan en niet binnen no-time moet switchen. Weet er zelf helaas alles van.

                          Het powerrack kun je evt ook vervangen voor een Squat Rack. Wat mij betreft net zo goed, maar wel 100 euro goedkoper.
                          Lekkere spullen heb je zeg, word er bijna geil van. Ik wou dat ik de ruimte had voor een homegym. Alleen de dumbell bars lijken me wel erg duur in verhouding, zijn die nergens goedkoper te krijgen?

                          Comment


                          • #28
                            Originally posted by FitnessEcto View Post
                            Lekkere spullen heb je zeg, word er bijna geil van. Ik wou dat ik de ruimte had voor een homegym. Alleen de dumbell bars lijken me wel erg duur in verhouding, zijn die nergens goedkoper te krijgen?
                            Poeh ik denk haast van niet, maar geef geen garanties.
                            Ik heb niet alles van wat ik hier aangaf, maar als ik het opnieuw had moeten doen zou ik het zo doen. Zal in mijn logje een overzichtje geven van wat ik wel heb
                            181 cm 85 kg 14%
                            Deadlift: 1*180 kg, Squat: 1*155 kg, Paused Bench: 1*110 kg, MP: 1*80 kg

                            Comment


                            • #29
                              Goed kijken naar de max. belasting.

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Working...
                              X