Hi sporters,
Ik heb sinds 2019 een blessure ad linkerschouder opgelopen. Het kraakbeen is lichtje beschadigd door zware krachttraining en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
11 antwoorden
519 x bekeken
0 likes
|
door Strength 070
06-03-2014, 16:03
|
|||
|
2 antwoorden
251 x bekeken
0 likes
|
door east1977
06-03-2014, 15:38
|
|||
|
7 antwoorden
340 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
06-03-2014, 12:07
|
|||
|
0 antwoorden
319 x bekeken
0 likes
|
door Tiboon
05-03-2014, 21:48
|
|||
|
8 antwoorden
327 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
05-03-2014, 15:12
|
|||
|
6 antwoorden
384 x bekeken
0 likes
|
door rain
02-03-2014, 15:12
|
|||
|
10 antwoorden
621 x bekeken
0 likes
|
door mike1998
01-03-2014, 21:06
|
|||
|
2 antwoorden
343 x bekeken
0 likes
|
door brillant
01-03-2014, 10:19
|
|||
|
5 antwoorden
328 x bekeken
0 likes
|
door Slim Shady
28-02-2014, 22:39
|
|||
|
8 antwoorden
435 x bekeken
0 likes
|
door limmeke
27-02-2014, 15:02
|
No topics found.
-
8 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 93kg 4x2, 1x3
Sumo stance OH press:
- 47kg 3x
- 44kg 4x, 3x
Paired met
Weighted...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logIncline bench press:
- 53kg 10x, 8x, 6x @ RPE 8/8.5/8
Pendlay row:
- 72kg 2x6, 2x4
KAATSU tempo supported bulgarian...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 53.5kg 3x
- BW + 43.5kg 4x
- BW + 33.5kg 6x
Paired met
Weighted wide neutral...5 dagen geleden