Weer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
6 antwoorden
347 x bekeken
0 likes
|
door JeroenRsw
13-03-2014, 11:53
|
|||
|
6 antwoorden
432 x bekeken
0 likes
|
door Gio Romano
13-03-2014, 11:41
|
|||
|
10 antwoorden
531 x bekeken
0 likes
|
door Gio Romano
13-03-2014, 11:29
|
|||
|
4 antwoorden
294 x bekeken
0 likes
|
door champie76
13-03-2014, 09:55
|
|||
|
8 antwoorden
1,446 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
12-03-2014, 12:29
|
|||
|
3 antwoorden
331 x bekeken
0 likes
|
door diasog
09-03-2014, 19:04
|
|||
|
2 antwoorden
367 x bekeken
0 likes
|
door rain
08-03-2014, 07:27
|
|||
|
9 antwoorden
1,739 x bekeken
0 likes
|
door thor82
06-03-2014, 23:48
|
|||
|
20 antwoorden
794 x bekeken
0 likes
|
door hyenaa
06-03-2014, 19:32
|
|||
|
11 antwoorden
519 x bekeken
0 likes
|
door Strength 070
06-03-2014, 16:03
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log9 uur geleden
-
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...5 dagen geleden -
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...6 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...6 dagen geleden