Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door Aranc, 25-02-2014, 20:32
2 antwoorden
266 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Aranc
door Aranc
 
Gestart door Beckxie, 25-02-2014, 08:26
3 antwoorden
271 x bekeken
0 likes
Laatste bericht knulletje01  
Gestart door MCKZ, 20-02-2014, 16:50
7 antwoorden
401 x bekeken
0 likes
Laatste bericht MCKZ
door MCKZ
 
Gestart door tom_, 23-02-2014, 14:29
4 antwoorden
382 x bekeken
0 likes
Laatste bericht MCKZ
door MCKZ
 
Gestart door Dani3, 15-02-2014, 11:49
21 antwoorden
1,305 x bekeken
0 likes
Laatste bericht kline
door kline
 
Gestart door willie074, 21-02-2014, 18:23
3 antwoorden
377 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Mcvk
door Mcvk
 
Gestart door FitnessEcto, 21-02-2014, 12:52
4 antwoorden
1,530 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Reco
door Reco
 
Gestart door pumpu, 21-02-2014, 01:28
2 antwoorden
369 x bekeken
0 likes
Laatste bericht antma
door antma
 
Closed: Test undecanoate door Henkk
Gestart door Henkk, 20-02-2014, 22:16
4 antwoorden
440 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Kouwearie
door Kouwearie
 
Gestart door donky, 19-02-2014, 18:01
9 antwoorden
338 x bekeken
0 likes
Laatste bericht fanta
door fanta
 
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X