Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door Freken, 31-03-2009, 20:32
8 antwoorden
1,600 x bekeken
0 likes
Laatste bericht martin27
door martin27
 
Gestart door Juldax, 28-03-2009, 15:03
23 antwoorden
1,690 x bekeken
0 likes
Laatste bericht martin27
door martin27
 
Gestart door NiQidoo, 04-04-2009, 17:27
16 antwoorden
1,601 x bekeken
0 likes
Laatste bericht martin27
door martin27
 
Gestart door Harpert, 31-03-2009, 13:39
11 antwoorden
1,401 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Lunaman88
door Lunaman88
 
Gestart door Mike1989, 02-04-2009, 23:36
8 antwoorden
1,346 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Lunaman88
door Lunaman88
 
Gestart door Erik Dignum, 29-03-2009, 16:04
17 antwoorden
1,769 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Lunaman88
door Lunaman88
 
Gestart door luluut, 06-04-2009, 15:34
11 antwoorden
1,470 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Lunaman88
door Lunaman88
 
Nieuw door Janet
Gestart door Janet, 31-03-2009, 14:21
8 antwoorden
1,267 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Lunaman88
door Lunaman88
 
Gestart door martin62, 06-04-2009, 15:51
9 antwoorden
1,311 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Lunaman88
door Lunaman88
 
Gestart door Cidious, 02-04-2009, 20:10
18 antwoorden
1,753 x bekeken
0 likes
Laatste bericht ringorotterdam  
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X