Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Freken, 31-03-2009, 20:32
|
8 antwoorden
1,604 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door martin27
07-04-2009, 13:09
|
||
Gestart door Juldax, 28-03-2009, 15:03
|
23 antwoorden
1,703 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door martin27
07-04-2009, 13:09
|
||
Hallo Poeple
door NiQidoo
Gestart door NiQidoo, 04-04-2009, 17:27
|
16 antwoorden
1,609 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door martin27
07-04-2009, 13:08
|
||
Nieuw hier
door Harpert
Gestart door Harpert, 31-03-2009, 13:39
|
11 antwoorden
1,413 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Lunaman88
07-04-2009, 13:05
|
||
Gestart door Mike1989, 02-04-2009, 23:36
|
8 antwoorden
1,355 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Lunaman88
07-04-2009, 13:03
|
||
Gestart door Erik Dignum, 29-03-2009, 16:04
|
17 antwoorden
1,787 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Lunaman88
07-04-2009, 13:03
|
||
Nieuwe member
door luluut
Gestart door luluut, 06-04-2009, 15:34
|
11 antwoorden
1,482 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Lunaman88
07-04-2009, 13:01
|
||
Gestart door Janet, 31-03-2009, 14:21
|
8 antwoorden
1,273 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Lunaman88
07-04-2009, 12:56
|
||
Weer een nieuwe
door martin62
Gestart door martin62, 06-04-2009, 15:51
|
9 antwoorden
1,320 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Lunaman88
07-04-2009, 12:55
|
||
Marlon hier...
door Cidious
Gestart door Cidious, 02-04-2009, 20:10
|
18 antwoorden
1,761 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ringorotterdam
05-04-2009, 13:05
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -