Tweet
dan word jij maar lekker niet stokoud
-
-
Ik leef liever "kort maar KRACHTIG!" :POriginally posted by Fitness-maniak View Post"The only thing worse than failing is not trying."Comment
-
-
trouwens, als je boven de 30 bent, zou 2x per week aftrekken/seks de kans op prostaatkanker ook met ongeveer 40% verminderenComment
-
klaarkomen verneukt je testosteron..?"Straight outta gym"Comment
-
Ja laat je test peil wat zakken, veel zeggen dat dit verwaarloosbaar is en de ander zegt dat het wel invloed heeft...Originally posted by Waterpoloboy View PostComment
-
Duhhh, jij bent nog een jonkie. Hoe ouder je word hoe minder je neukt. Een enkel individue uitgesloten dan (voordat ik commentaar ga krijgen)Originally posted by Posseltje View PostGeniet, en drink met maten!
Comment
-
100+ moet ik ook nog wel kunnen halen denk
Who's the Chef Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...3 weken geleden
Comment