knoepen / knakende botten

[IJsBlok]

Nou zoals ik al zij knoepen uuwhm.... wat is dat?
Nou op internet lees ik veel over dat het met heupafwijking is.

daar zit bij mij een kern van waarheid:
op zeer jonge leeftijd is bij mij vastgesteld dat ik de ziekte van perthes heb.
met die ziekte kan je niet goed lopen door de heupkom waar die in zit is niet goed opgebouwt.

maar in april zoals ik al eerder bij topics heb vermeld zijden ze op het cios bij de dokter voor een sma keuring dat mijn heupen in orde waren.

maar met het verslag thuis gestuurd stond er in dat ik knoepen heb dus wou wel is weten wat het allemaal de reden kan zijn.

ook heb ik het laatste jaar: last van extreem veel knakkende dingen ook bij het gewone lopen hoor je mijn tenen knakken met gewichten trainen hoor je het ook bij elke rep. en soms blijft mijn elleboog hangen en dan kan ik het niet afmaken doordat het dan geblokeert word.

iemand tips & info hierover
Alvast bedankt
Groetjes van IJsBlok (Ruben)

[GeneralIx]

Had dat zelf heel erg met squats onder paralel, ben nu al een paar maanden op glucosamine en nergens meer last van. Zeker aan te raden.

[IJsBlok]

Had dat zelf heel erg met squats onder paralel, ben nu al een paar maanden op glucosamine en nergens meer last van. Zeker aan te raden.

thanx waar heb je het gehaalt gewoon als aanrader van de dokter of ffies bij apotheek halen?

[IJsBlok]

ben er ffies info op gaan zoeken maar helaas ik mag het nog niet gebruiken


Gebruik op jonge leeftijdHet gebruik van glucosamine sulfaat door kinderen en jongvolwassenen wordt afgeraden. Als uitgangspunt wordt genomen dat het lichaam volgroeid moet zijn op het moment dat met het gebruik van glucosamine wordt begonnen. Onder 'volgroeid' wordt zowel de botontwikkeling als de hormonale ontwikkeling verstaan. De reden dat Glucosamine.com dit aanbeveelt is dat er geen onderzoek is gedaan naar de veiligheid van glucosamine bij kinderen en jongvolwassenen.

ben nog in de groei dus helaas zal ik een andere oplossing moeten zoeken
info bron: Glucosamine.com - Glucosamine uitgebreid

[GeneralIx]

Kun je gewoon in de supermarkt halen. Jammer dat je moet wachten tot 18, maar dan ook wel meteen halen he. Is echt goed spul.

[IJsBlok]

ja zal ik doen, maar mischien is het te laat en ben ik al uit elkaar geknakt

[makaz0r]

Ik heb ook wel eens last van dat mijn ellebogen 'op slot' gaan bij bijvoorbeeld triceps extentions. Ik ben vandaag begonnen met glucosamine, ik hoop dat het gaat werken. Als dat zo is zal ik het wel laten horen

[GeneralIx]

Ik heb ook wel eens last van dat mijn ellebogen 'op slot' gaan bij bijvoorbeeld triceps extentions. Ik ben vandaag begonnen met glucosamine, ik hoop dat het gaat werken. Als dat zo is zal ik het wel laten horen

Duurt wel een vrij lange tijd voordat het echt optimaal werkt he. Verwacht dus niet dat het meteen na 3 weken voorbij is.

[makaz0r]

Nee dat weet ik

[IJsBlok]

nou hopen dat het werkt dan kan ik eindelijk normaal gaan trainen