Heel erge pijn in schouder

[Yushmkay]

Hey,

Oke ik zal het even uitleggen:

Maandje geleden begon ik last te krijgen van mn schouder, dacht echter dat dit spierpijn was en boeide me niet erg veel... tot ik 2 weken geleden enorme pijn in m'n schouder had, dat ik m'n jas niet eens alleen aankreeg etc etc. (Dit was overigens na het trainen van: Borst-Triceps), Nu heb ik 2 weken complete rust gehouden en dacht dat het wel over zou gaan...

Ben 3 uur geleden weer wezen trainen, heb alleen het gevoel dat het erger geworden is... de pijn is bijna ondragelijk nu... zal morgen wel weer minder zijn, maar ik denk zelf dat dit een slijmbeurs ontsteking is, nu heb ik al wel wat gelezen etc... Maar hoelang adviseren jullie om rust te houden/ Iets te ondernemen etc...

*Ik had ook iets gelezen dat deca op een lage dosis de pijn weg kon nemen, of zelfs helemaal kon genezen (stond ergens op db.com), weet niet of dit waar is verder*

graag wat advies,

Groet

[levensgenieter]

Heb ook nu zo'n half jaar geleden een schouderontsteking gehad.Was mijn eerste blessure in 15 jaar trainen.Gebeurde met schuin dumbell drukken.Leek mee te vallen,maar een dag later begon de pijn.4 nachten niet geslapen,kon echt helemaal niks meer en werd er helemaal gek van.Naproxen van de doker gekregen(zware ontstekingsremmer) en was binnen 2 dagen gelukkig weg.Nooit meer terug gehad,maar moet nu wel mijn schouders beter opwarmen voordat ik begin met een training anders krijg ik geheid last.
Dus kijk het even aan en anders gewoon naar de dokter.

[Yushmkay]

Oke, ja ik ga morgen ochtend denk ik even een afspraak met de huisarts maken en dan maar kijken wat hij er van vind en mee wilt doen...