blessure

[Bobby95151]

Hallo

Ik heb 1 jaar terug een blessure opgedaan ( heup zat gedraaid resultaat 1,5cm verschil op benen )
Voor ik die blessure heb opgedaan had ik een tijdje ASS gebruikt met nakuur.
Ik denk nu namelijk dat ik iets verkeerd heb gedaan want mijn pezen en spieren zijn volgens mij aan het kapot gaan.
Volgens wat ik hier gelezen heb kan deca die aanhechtingen pezen en spieren versterken waardoor er weer stabiliteit in zal komen.
Ik heb hier wat opgezocht, hopelijk iemand die mij hier mee een duidelijk antwoord kan geven.


Weet niet of ik dit hier moest posten.
thanks

[marnop]

Ik zou dat niet doen, je spieren groeien niet evenredig met het sterker worden van pezen en aanhechtingen. Dus als je al zwakte in de pezen hebt dan maak je het risico veel groter, zeker met spullen als Deca.

Dat is iig wat ik denk.
Ik stuur je even een PM.