wie heeft er ervaring met bloedprikken bloeddruk en eventuele naweeen?
ik doe mee met LifeLines waarbij ik gister om 08.00 uur bloed heb laten afnemen. 9 buisjes totaal. volume á half kopje thee?
moest volledig nuchter zijn dus geen ontbijt of koffie. de laatste maaltijd was om 19.30 uur de vorige avond en die avond heb ik om 22.00 uur een proteïne shake gehad. van de 9 buisje heb ik de eerste 3 meegekregen... en ben ik weggezakt. not cool!
vandaag wezen liften, maar na 5 min had ik het idee een uur bezig te zijn. had het ontzetten warm, liep te gapen als een klein kind en totaal geen energie (zin) om de reps af te maken.
ook heb een wat lagere onderbloeddruk 120/60, dit resulteert wel eens in duizeligheid bij snel opstaan, maar bij het liften heeft het nog nooit echt een probleem gevormd.
kan deze offday te maken hebben met de bloed afname? en hoe snel hersteld zoiets.
bvd
ik doe mee met LifeLines waarbij ik gister om 08.00 uur bloed heb laten afnemen. 9 buisjes totaal. volume á half kopje thee?
moest volledig nuchter zijn dus geen ontbijt of koffie. de laatste maaltijd was om 19.30 uur de vorige avond en die avond heb ik om 22.00 uur een proteïne shake gehad. van de 9 buisje heb ik de eerste 3 meegekregen... en ben ik weggezakt. not cool!
vandaag wezen liften, maar na 5 min had ik het idee een uur bezig te zijn. had het ontzetten warm, liep te gapen als een klein kind en totaal geen energie (zin) om de reps af te maken.
ook heb een wat lagere onderbloeddruk 120/60, dit resulteert wel eens in duizeligheid bij snel opstaan, maar bij het liften heeft het nog nooit echt een probleem gevormd.
kan deze offday te maken hebben met de bloed afname? en hoe snel hersteld zoiets.
bvd