Nieuw kuurtje???

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #46
    Vergeet niet van te reloaden, dit om je metabolisme aan te wakkeren. Ga je te lang op eenzelfde hoeveelheid caloriën, KH en EW teren, gaat je lichaam zich daaraan aanpassen en het metabolisme verlagen.
    Voer daarom 2 niet-op-elkaar-volgende dagen per week in, één junk dag in waarop je één maaltijd echt mag vreten, frieten of pizza of kebab of dergelijke en één dag met cleane hogere caloriën, KH en EW.

    Op een gegeven moment stop je met afvallen. Dan is het mogelijks tijd om over te stappen op clem en eca.

    Comment


    • #47
      Belangrijke tip:

      METEN IS WETEN.

      Meet met caliper, veel betrouwbaarder.

      Trouwens, je bent goed bezig, doe zo verder.



      Comment


      • #48
        Originally posted by [b
        Citaat[/b] (Myobolix @ Jan. 14 2004,00:06)]Belangrijke tip:

        METEN IS WETEN.

        Meet met caliper, veel betrouwbaarder.

        Trouwens, je bent goed bezig, doe zo verder.
        Bedankt! en wat is een caliper?
        En ik doe trouwens bijna elke dag 45 min cardio de ene dag wel op een nuchtere dag en de andere niet i.v.m. tijdsgebrek



        It is scientificaly proven that the surface of the wings of a bumblebee is too small to fly, but the bumblebee doesnt know this and she flies

        Comment


        • #49
          Vetmeting door huidplooimeting.

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          Working...
          X