test 500 / tren 200

[the_mack]

kuurvoorstel is dus test 500 / tren 200

Heb de spullen al in huis, maar ben nog bezig om te cutten. Ben begonnen op een gewicht van 94.4 kilo, en zit nu rond de 82 kilo. VP zit nu ongeveer op 14 %. Wil voor dat ik start ongeveer op 12 a 13 zitten. Wil elke week 3ml zetten.

Eventueel winstrol erbij ( of raden jullie me dit af )

[Robbie1970]

Waarom nu al gebruiken?Kan me niet voorstellen met jouw stats dat je geen progressie van nature kan maken?
Vind zowiezo gelijk test en tren niks, waarom dan niet alleen test?

[the_mack]

heb wel een keer test tabs gedaan, in het verleden, ben nu redelijk afgevallen, maar wil pas rond half feb beginnenals ik mijn doelstelling natural bereikt heb

[Knulletje]

Hoelang train je al, en hoe vaak?
Ben je gezond?
Heb je eerder gekuurd, zo ja hoe en wat?
Wat is je doel met deze kuur?
Heb je een voeding schema?
Slaap je goed en heb je voldoende rust?

Lees ook even n sticky: Ben ik wel klaar om te kuren?
Kun je vinden in de doping sectie.

[Robbie1970]

test tabs?Test boosters ofso?Of bedoel je Andriol?

[the_mack]

Hoelang train je al, en hoe vaak?
Ben je gezond?
Heb je eerder gekuurd, zo ja hoe en wat?
Wat is je doel met deze kuur?
Heb je een voeding schema?
Slaap je goed en heb je voldoende rust?

Lees ook even n sticky: Ben ik wel klaar om te kuren?
Kun je vinden in de doping sectie.

thanks voor de info....doel is te gainen, dorger worden
heb een schema....en voldoende rust momenten.

maar zoals ik al zei, wil pas half feb beginnen, of anders later als ik eerst mijn persoonlijk doelstelling heb bereikt, wel ik nu voor ogen heb.

[Hooligan]

eigenwijs!

geef die jongens een amtwoord op de vragen!

na paar x tabs meteen test tren is niet de oplossing voor jou .

[the_mack]

Methyltestosterone waren de tabs die ik heb gebruikt, en toen samen met een winstrol depot

Maar mijn vraag is eigenlijk nog niet beantwoordt, al kan ik jullie positieve feedback wel waarderen

[IvySection]

Je hebt het antwoord toch al thuis liggen? Als je hulp wilt. Post dan eens fatsoenlijk hoe je voedingsschema eruit ziet en alle andere vragen. Of je moet geld willen verspillen.. Wat me niet logisch lijkt maar goed..

[InfineGhost]

Je hebt het antwoord toch al thuis liggen? Als je hulp wilt. Post dan eens fatsoenlijk hoe je voedingsschema eruit ziet en alle andere vragen. Of je moet geld willen verspillen.. Wat me niet logisch lijkt maar goed..

Ben het met hem eens.

Alhoewel ik totaal niks van anabolen afweet, weet ik wel dat je voeding, rust en training optimaal moet zijn anders heeft de hele kuur geen zin.
Ik krijg ook beetje het idee dat je zelf al weet wat juist is en je niet wil luisteren naar de andere mensen die er wel degelijk wat van afweten

[the_mack]

lengte 1,82
gewicht 83 kilo

Voedingsschema


Maaltijd 1: 09.00 uur (vóór het ontbijt)

Proteïneshake
- Magere melk 40 cl. (e/k/v: 13/20/0) (e=eiwitten/k=koolhydraten/v=vetten)
- Proteïnepoeder 50 gr. (e/k/v: 40/5/3)

- Magere melk 10cl. (e/k/v: 3/5/0)
- Lijnzaadolie 2 eetlepels (e/k/v: 0/0/20)\

Maaltijd 2: 09.30 uur (ontbijt)
- Halfvolle melk 40 cl. (e/k/v: 13/20/0)
- Brinta 60 gr. (e/k/v: 6/37/1)
- Honing 1 el. (e/k/v: 1/16/0)
- Rozijnen 30 gr. (e/k/v: 0/19/0)

Maaltijd 3: 11.30 uur

- Eieren 2 stuks (e/k/v: 14/0/12)
- Appel 1 stuk (e/k/v: 1/14/0)

Maaltijd 4: 13.30
- Kwark 250gr (e/k/v: 33/8/0)
- Muesli 60 gr. (e/k/v: 4/41/5)
- Ananas 45 gr. (e/k/v: 8/10/0)
- Magere melk 15 cl (e/k/v: 5/7/0)
- Xpand 25 gr.

Maaltijd 5: 17.30 uur (na het trainen)
- Dextrose 100 gr. (e/k/v: 0/73/0)

Proteïneshake
- Magere melk 40 cl. (e/k/v: 13/20/0)
- Proteïnepoeder 45 gr. (e/k/v: 36/3/0)

Maaltijd 6: 18.30 uur (avondeten)
- Rijst 150gr. (e/k/v: 0/117/4)
- Kipfilet 250 gr. (e/k/v: 53/0/8)
- Gemengde groenten 150 gr. (e/k/v: 3/8/0)
-
Maaltijd 7: 19.00 uur

- Kwark 250gr (e/k/v: 33/8/0)
- Muesli 60 gr. (e/k/v: 4/41/5)
- Ananas 45 gr. (e/k/v: 8/10/0)
- Magere melk 15 cl (e/k/v: 5/7/0)

Maaltijd 8: 20.30 uur

- Kipfilet 250 gr. (e/k/v: 53/0/8)
- Gemengde groenten 150 gr. (e/k/v: 3/8/0)

Maaltijd 9: 22.00 uur

- Kwark 250gr (e/k/v: 33/8/0)
- Ananas 45 gr. (e/k/v: 8/10/0)
- Magere melk 15 cl (e/k/v: 5/7/0)

ik zou uitkomen op bijna 4000 kalo

graag adviezen

[jobr]

magere melk?

1750ml melk per dag, 750gr kwark?

geen noten toegevoegd aan je laatste maaltijd?

tevens zou ik een schema baseren op voeding wat je elke dag consumeert, wat je extra na je training neemt.. voor lief laten, deze extra kcal heb je wel verbrand tijdens je training!

[okidoki71]

nvm..

[Knulletje]

Methyltestosterone waren de tabs die ik heb gebruikt, en toen samen met een winstrol depot

Maar mijn vraag is eigenlijk nog niet beantwoordt, al kan ik jullie positieve feedback wel waarderen

Hoe kunnen wij nu in hemelsnaam een fatsoenlijk antwoord geven als jij zelf de vragen niet beantwoord?
De feedback is dus positief nog negatief.

De methyltestosteron is niet zo geschikt voor n bbr. Daar het weinig tot geen spiermassa geeft door zn snelle en korte werking, bijkomend is dat het grootste deel word afgestoten door de lever en er hooguit 5-10% ervan word gebruikt om in de bloedbaan te komen. Het is 17alfa-methyl om het tot een tablet te maken (oraal). Het heeft ook nog een 2x zo hoge neiging tot aromatiseren.
Wat zeggen wil dat het zeer levertoxisch is (het moet wel worden afgebroken door de lever) terwijl het weinig androgene waarde heeft.
Ook is het minder sterk dan bv een Testosteron die je spuit/zet. Omdat de spuitbare versie beter word gebruikt/verwerkt.

Meestal word het gebruikt door Pl/strongman om snel kracht te winnen voor de wedstrijden.

Die heb je dus samen met de Winstrol genomen... Fijn voor je lever...


Sorry, ik zie nu dat je al start met de antwoorden..

[the_mack]

Thanks jobr