10 weken test-e @ 500mg

[The Ox]

srry hoor maar zowek gewoon een hobby die wel bij je past, dit gaat toch nergens over.

Mijn vriendin vertelt nog meer onzin op één week dan jij alleen in deze post, keeerel...

Graag wil ik voorop stellen, dat ik het helemaal niet eens bent dat jij gaat kuren zal ik je toch wat op weg helpen.
Want ik lees al, je doet het toch!!!

Als jij gaat kuren met het huidige voeding schema (zoals jij dat noemt) met bijna 4 gram eiwitten per kg lichaamsgewicht en de fouten die nog in je voeding zitten, zal jij: hoewel Testosteron op zich niet zorgt voor waterberging, jij toch n gigantische hoeveelheid vocht trekken in de kuur.
Zorg verdomme dat je dat recht hebt getrokken voor je er aan begint.
Zet je eiwitten op 2 tot max 2,5gram per kg lichaamsgewicht en zorg dat je voeding correct staat afgesteld, zeker 2 maanden voor je start!!!
Dan komen we op het feit van jouw gewicht. Laten we zeggen dat jij een totaal gewicht hebt van 72kg bij 15% bf.
Dat wil zeggen dat jij niet mag rekenen vanuit je totale gewicht (omdat je geen basis hebt en nog erg iel bent) maar dan moet je rekenen vanuit je vvm.
Jouw vvm is nu +- 72:100x85= 61.2kg voor het gemak 61kg dus..

Dan kijk je naar wat is de veilige grens bij dit gewicht, dat is 61x7mg/pw = 427mg/pw MAAR let op, je hebt geen basis en dus mag je bij jou zo niet meer rekenen..
Dit is n berekening die je doet bij personen die n basis hebben en minimaal 4 jaar hebben getraint.......
Dus die 500mg/pw die je eerst van plan was kun je op je buik schrijven...

Wat mag jij dan wel?
Eigenlijk niets, maar omdat je n eigenwijs kereltje bent, zou ik de max zetten op 300mg/pw...

Nu denk je wellicht dat dat n hoeveelheid is die je van tafel kunt vegen? Nee kerel, en ik zal je zeggen waarom.
Jij zit in de top van je leven en maakt +-7mg Testosteron aan per dag, dat is per week n slordige 50mg.
Dus als jij 300mg Testosteron injecteerd, zet je 6x zoveel testosteron in je lijfje dan dat je zelf zou aanmaken en gebruiken..
6x de normale hoeveelheid testosteron in jouw lichaam die n vvm heeft van 61kg, zal daar echt wel op reageren.
Het is alleen de vraag of je het na de kuur ook vast kunt houden, dat extra.

Dan kom ik op het feit, dat je niet direct na de bulk moet gaan kuren. Gewoon om het punt dat je lichaam terug in gewicht zal willen gaan (ook met testosteron) en het weer terug zal willen naar het gewicht waar het zich comfortabel bij voelde..
Kuren bij n totaal gewicht van (jouw plan) 75kg en dan is je vvm nog steeds 61-62kg.. Dus de testosteron moet hard werken om het vet af te gaan voeren.. Ja testosteron werkt ook vetafdrijvend mits je goed eet.
Dus wat gebeurt er in n kuur als je net uit de bulk komt?
Helemaal niets....

Daarom zeg ik om je niet helemaal op je reet te laten vallen.
Zorg dat je gewicht minimaal 2maanden stabiel is bij goede voeding en zorg dat het ook toppie is afgesteld op jouw gewicht.
En zet dan maar die MAX 300mg/pw..
Doe je het anders, zal het uitlopen op 1 grote teleurstelling, en waarschijnlijk raak je erna dan nog in n dip ook (depressie) Ik geloof niet dat jij daar op zit te wachten..

En dan nog 1 ding:
Je opzet is niet goed.. Je nakuur start 1 week later dan je plan was op pag 1...
En hou het maar op 3 weken 20mg/pd.

Aan deze post heb ik enorm veel, en ik ben niet eigenwijs want als ik zulk advies krijg doe ik er ook wat mee. Het is een serieuze post met veel info in die ik nog niet wist. Ik copy-paste dit en houd het bij voor de toekomst.

Ik zal dit idee nog maar wat uit mijn hoofd zetten en een goede basis te leggen.

[antma]

Haha nog meer onzin in 1 week haha, mooie post.
Succes met je basis leggen....

[Hooligan]

Hij maakt nog wel wat testosteron aan hoor, de bijnier schors maakt ook testosteron aan.

Ja je kunt hem wel wat testosteron adviseren, maar hou hem goed in de gaten.
Dan zou ik beginnen met n testosteron maar met n propionaat. Als er wat is kan hij het zo uit het systeem hebben.
Hij loopt nog onder controle neem ik aan?

Zo zit het inderdaad Hij geeft me zelf heel weinig antwoord omdat hij er gewoon moeilijk over praat !
Hij staat onder controle en alles is gewoon goed.. alleen hij wil zn arts niet vertellen dat hij gaat gebruiken
Denk dat deze het bij volgende controle meteen zal merken

hooligan, je zegt neem aan dat deze niet/nauwlijks test aanmaakt, als dat zo was dan was hij er nooit klaar voor want zonder test kun je spieren bouwen wel vergeten, het zou wel interessant zijn om zijn testnivo te laten meten, gewoon uit nieuwsgierigheid, maar als het een flinke kerel is zal ze productie ook wel ok zijn neem ik aan.

Hij weet dus ( van de dokter) dat hij minder test aanmaakt, hij groeit wel.. al gaat het heel gestaag !
Heb heel veel respect voor wat deze jongen van nog geen 30 jaar allemaal al heeft doorstaann en probeer hem dan ook zoveel mogelijk en goed mogelijk te helpen, dit is een maatje van me en dus niet "zomaar" iemand

Hij staat op een goede basis, werkt goed met zn voeding en training en is bereid heel veel en snel te leren

ennuh.. stiekum wil hij gewoon net zo hard gaan als zn maatjes :P

Topic hijack.

Goed topic zeg je dan toch ??

[Knulletje]

Ik zal dit idee nog maar wat uit mijn hoofd zetten en een goede basis te leggen.

Kijk. je bent nu goed bezig!

[Cidious]

Goed verhaal weer. Ook zo lekker kort.

[Toph]

Trouwens ff klein offtopic vraagje richting de mensen die er veel verstand van hebebn, aangezien dit topic toch al kut is :

Wat als iemand na teelbalkanker nu 1 bal ( inmiddels 2 jaar geleden) mist en graag een test boost wil doen ?
Neem aan dat deze persoon zelf niet / nauwelijks test aan maakt ?
Zou je dan een hele lage dosering adviseren ? aangezien elke mg al winst is voor deze persoon !
Stats zijn bij mij bekend en hij is er ook zeker klaar voor

Heeft hij zijn testosteron laten bepalen? In principe is het een feedback systeem in de hersenen die bepaalt hoeveel test je aanmaakt. Als je minder testosteron aanmaakt zal je vanuit de hersenen een corrigerend signaal krijgen om meer aan te maken. Aangezien ik vermoed dat normaal de testikel niet op 100% capaciteit werkt qua testo productie zal bij verwijdering van 1 testikel de testosteronproductie wellicht niet gehalveerd worden. Misschien lul ik onzin, maar zou zo maar kunnen dat zijn testo productie nog redelijk binnen de normaalwaarden valt. Via de dokter kan hij bij een laag testo gehalte ook androgel krijgen. Mooie is dat je het dan voorgeschreven krijgt.

[Knulletje]

Ik heb het opgezocht Toph.. Kijk:

Testosteron


Print


25-05-2010

Als er één zaadbal verwijderd wordt, kan de andere zaadbal samen met de bijnieren voldoende testosteron aanmaken. Helaas wordt de laatste jaren een toename gezien van dubbelzijdige zaadbalkanker. Als beide zaadballen verwijderd zijn zul je niet meer voldoende testosteron aanmaken, want in de bijnieren wordt slechts 5% aangemaakt.

[Knulletje]

Dus je hebt gelijk Toph.. Bij verlies van 1 neemt de andere het gewoon over.

[Toph]

Ah mooi

[frankey]

En hoe zit het met je test productie als je laat helpen om geen kinderen meer te krijgen?

[Toph]

En hoe zit het met je test productie als je laat helpen om geen kinderen meer te krijgen?

Zolang jij je ballen er niet afhakt is er geen probleem Ze snijden dan enkel de zaadleider door, maar het testosteron wordt gewoon afgegeven aan het bloed.

[frankey]

Oke dan zeg ik snel afspraak bij de dierenarts af... was stuk goedkoper

[antma]

Haha frankey

Ik ben ook disarmed, merk je verder niks van