Kijktip 3 maart: Filemon aan de anabolen.
Collapse
X
-
Originally posted by Pitje View PostBen ook nieuwsgierig, als we ook wisten hoe lang en wat hij ging gebruiken konden we hier gaan gokken op hoeveel kilo hij gaat gainen.
De winnaar mag dan een middag slootje springen met Rain.
Al zijn jullie daar òf te oud, òf te stram voor.
Ik denk 10 kg.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
http://dewerelddraaitdoor.vara.nl/media/353667
Vanaf 18:40 is het stukje over filemon bij dwdd over zijn metamorfose
hij zegt daar 7% vet te hebben. Nou als dat 7% is zit ik zelf op 2-3 nu. Weet niet welke idioot hem heeft gemeten maar kan nooit goed zijn.Last edited by emielos; 25-02-2016, 23:23.Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.html
Comment
-
Heb het ook gezien bij dwdd. Ben geen aas kenner maar had er toch wel wat meer van verwacht en heb inderdaad ook het idee dat dit zonder aas ook wel haalbaar was (en iets meer tijd). Waarom aas nemen als je er niet mee boven je natuurlijke mogelijkheden uitkomt? En zei hij nou dat ie 15 eieren per dag at? Is dat niet wat overdreven met zijn postuur? En dat kan toch gevarieerder?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment