Training A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,394 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,594 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
17 antwoorden
2,163 x bekeken
0 likes
|
door Been
06-04-2007, 20:09
|
|||
|
7 antwoorden
31,679 x bekeken
0 likes
|
door Genjuro
05-04-2007, 10:00
|
|||
|
Closed:
Beginners kuur?
|
2 antwoorden
4,818 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
04-04-2007, 17:08
|
||
|
Closed:
Massa Winnen met winstrol
|
12 antwoorden
36,303 x bekeken
0 likes
|
door raheed
03-04-2007, 22:26
|
||
|
Closed:
kuren?
|
4 antwoorden
960 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
03-04-2007, 22:23
|
||
|
11 antwoorden
2,548 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
03-04-2007, 21:18
|
|||
|
2 antwoorden
2,068 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
03-04-2007, 19:34
|
|||
|
Closed:
dianabol om te beginnen.
|
12 antwoorden
5,315 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
03-04-2007, 19:18
|
||
|
5 antwoorden
4,723 x bekeken
0 likes
|
door Been
03-04-2007, 08:58
|
|||
|
2 antwoorden
1,695 x bekeken
0 likes
|
door Been
03-04-2007, 07:41
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...6 dagen geleden