Dag fellow ironaholics, ik had nog een vraagje. Als je een kuurtje doet met 200 mg deca in de week en 250 susta (8 weken) hoeveel arimidex moet je dan nemen als je last moest krijgen van gyno en hoeveel novadex in de nakuur?
Kuurtje
Collapse
X
-
Oh ja en ook dit nog, als ik zon kuurtje neem houd ik waarschijnlijk veel vocht vast en word ik vetter van het bulken. Omdat dit in de zomer niet echt ideaal is had ik nog een vraagje. Is het mogelijk om een eerste kuurtje te doen waar ik niet vetter van word en geen vocht van vasthoud maar toch een paar kilootjes zwaarder van word? Al is het maar drie kilo als ik dan er nog droger van word zie ik er ook wel goed genoeg uit en kan ik na de zomer mischien dat kuurtje met die deca en susta doen?
Al jullie ideeen zijn welkom.
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (dafke @ Mei. 29 2003,11:47)]Oh ja en ook dit nog, als ik zon kuurtje neem houd ik waarschijnlijk veel vocht vast en word ik vetter van het bulken. Omdat dit in de zomer niet echt ideaal is had ik nog een vraagje. Is het mogelijk om een eerste kuurtje te doen waar ik niet vetter van word en geen vocht van vasthoud maar toch een paar kilootjes zwaarder van word? Al is het maar drie kilo als ik dan er nog droger van word zie ik er ook wel goed genoeg uit en kan ik na de zomer mischien dat kuurtje met die deca en susta doen?
Al jullie ideeen zijn welkom.
ik ken 2 mensen die dit gedaan hebben, en die wonnen elk 5 kg en iets droger, waren wel beginners met as.
Comment
-
Denk dat je met hard trainen en goed eten in 6 weken er makkelijk 3 kg bijkrijgt, daar heb je geen aas voor nodig. Gewoon wat meer compound movements doen. Dus squat, military presses, bench-presses en deadliften, zitten die 3 kg er zo aan.
Grtz
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Riki @ Mei. 29 2003,12:35)]Denk dat je met hard trainen en goed eten in 6 weken er makkelijk 3 kg bijkrijgt, daar heb je geen aas voor nodig. Gewoon wat meer compound movements doen. Dus squat, military presses, bench-presses en deadliften, zitten die 3 kg er zo aan.
Grtz
En dan heb je nog ectos, meso's en endo's, een ecto komt niet zo snel aan, en bij de rest kom je dan ook vet aan, en hij wil droog en meer massa.
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (dafke @ Mei. 29 2003,13:19)]50 mg per dag verkloot ik daar men lever niet mee?
Het zal wel toxisch zijn, maarzo erg zal het niet zijn.
Na de kuur mariadistel nemen, dan valt het allemaal best mee.
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Riki @ Mei. 29 2003,18:27)]Ja Jack, als ie 125 kg al weegt zou het lastig worden, maar met wat extra inzet is dat echt wel te doen 3 kg. Gewoon de compound movements, en goed rusten/eten.
Grtz
Comment
-
voor iemand die nog nooit getraind heeft, is 3kg geen probleem. maar: dafke traint al errruuugg lang. dus als hij nog 3kg aan zou kunnen komen was dat al gebeurd denk ik. + praat hij over droge spiermassa. en ik vind: als je een kuurtje doet en in 6 weken droge spiermassa aankomt (dus zonder vet en vocht) dan heb je niks te klagen. ofwel: 3kg vet moet lukken. maar 3kg spier: no chance. dat zou wel heeel erg verwonderlijk zijn.
50mg winstrol? ==> dianabol is slechter voor je lever en dat neem je met bij 30mg met 6 tabs. de winstrol kan je met 1 tab af. dus veel minder 17 bla bla zooi, wat zo slecht voor je lever is. (vergeet is steeds weer hoe dat heet)
this is just my opinion
greetzzz de grote bruceeen dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Dafke die tabs zijn van GS, schijnt goed spul te zijn, maar om al cuttend wat bij te komen zou ik persoonlijk, een clen winstrol combi overwegen en met clomid nakuren, als je perse aas ervoor wil gebruiken. Blijf erbij als je je training verandert zoals ik zei je makkelijk 3 kg kan bijkomen. Maar een winstrol/clen combi voor 6 weken zou je lbm omhoog moet kunnen gooien (dus minder vet en meer massa). Persoonlijk cut ik met xenadrine, hoop dat het zo doorgaat, want het bevalt uitstekend, maar xenadrine is natuurlijk maar een normaal supplement. Dus wil je snel ripped zijn probeer een combi van winstrol en clen, Cur doet hem nu ook, hij kan je het beste adviseren aangaande schema-iname ed.
Grtz
Comment
-
Winstrol niet langer als 6 weken achter elkaar gebruiken met een maximum van 50mg per dag.
De clen 2 weken op en 2 weken af met een maximum van 150mcg ( 3 tabs van GS ).
De weken dat je geen clen gebruikt kun je Xenadrine nemen.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
30 minutes ago -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment