Kuurtje

[dafke]

Dag fellow ironaholics, ik had nog een vraagje. Als je een kuurtje doet met 200 mg deca in de week en 250 susta (8 weken) hoeveel arimidex moet je dan nemen als je last moest krijgen van gyno en hoeveel novadex in de nakuur?

[dafke]

Oh ja en ook dit nog, als ik zon kuurtje neem houd ik waarschijnlijk veel vocht vast en word ik vetter van het bulken. Omdat dit in de zomer niet echt ideaal is had ik nog een vraagje. Is het mogelijk om een eerste kuurtje te doen waar ik niet vetter van word en geen vocht van vasthoud maar toch een paar kilootjes zwaarder van word? Al is het maar drie kilo als ik dan er nog droger van word zie ik er ook wel goed genoeg uit en kan ik na de zomer mischien dat kuurtje met die deca en susta doen?
Al jullie ideeen zijn welkom.

[Jack]

Citaat[/b] (dafke @ Mei. 29 2003,11:47)]Oh ja en ook dit nog, als ik zon kuurtje neem houd ik waarschijnlijk veel vocht vast en word ik vetter van het bulken. Omdat dit in de zomer niet echt ideaal is had ik nog een vraagje. Is het mogelijk om een eerste kuurtje te doen waar ik niet vetter van word en geen vocht van vasthoud maar toch een paar kilootjes zwaarder van word? Al is het maar drie kilo als ik dan er nog droger van word zie ik er ook wel goed genoeg uit en kan ik na de zomer mischien dat kuurtje met die deca en susta doen?
Al jullie ideeen zijn welkom.

als je niet vet wilt worden en geen vocht vasthouden, kun je een winstrol only kuurtje doen, met tabs, 50 mg per dag.
ik ken 2 mensen die dit gedaan hebben, en die wonnen elk 5 kg en iets droger, waren wel beginners met as.

[Riki]

Denk dat je met hard trainen en goed eten in 6 weken er makkelijk 3 kg bijkrijgt, daar heb je geen aas voor nodig. Gewoon wat meer compound movements doen. Dus squat, military presses, bench-presses en deadliften, zitten die 3 kg er zo aan.

Grtz

[dafke]

50 mg per dag verkloot ik daar men lever niet mee?

[Jack]

Citaat[/b] (Riki @ Mei. 29 2003,12:35)]Denk dat je met hard trainen en goed eten in 6 weken er makkelijk 3 kg bijkrijgt, daar heb je geen aas voor nodig. Gewoon wat meer compound movements doen. Dus squat, military presses, bench-presses en deadliften, zitten die 3 kg er zo aan.

Grtz

dat ligt eraan hoelang dafke al traint, als hij beginner is lukt dat wel, maar een gevorderd iemand niet, anders kwam iedereen elke 6 weken 3 kg aan = 26 kg per jaar, mooi niet.

En dan heb je nog ectos, meso's en endo's, een ecto komt niet zo snel aan, en bij de rest kom je dan ook vet aan, en hij wil droog en meer massa.

[Riki]

Ja Jack, als ie 125 kg al weegt zou het lastig worden, maar met wat extra inzet is dat echt wel te doen 3 kg. Gewoon de compound movements, en goed rusten/eten.

Grtz

[Jack]

Citaat[/b] (dafke @ Mei. 29 2003,13:19)]50 mg per dag verkloot ik daar men lever niet mee?

tja, 10 bier op een avond is ook klote voor je lever.
Het zal wel toxisch zijn, maarzo erg zal het niet zijn.
Na de kuur mariadistel nemen, dan valt het allemaal best mee.

[Jack]

Citaat[/b] (Riki @ Mei. 29 2003,18:27)]Ja Jack, als ie 125 kg al weegt zou het lastig worden, maar met wat extra inzet is dat echt wel te doen 3 kg. Gewoon de compound movements, en goed rusten/eten.

Grtz

dat is waar. maar dan nog, als hij ecto is, wint hij niet zomaar 3 kg in 6 weken, tenzij hij een echte beginner is, da kan hij nog wel meeer aankomen.

[bruce]

voor iemand die nog nooit getraind heeft, is 3kg geen probleem. maar: dafke traint al errruuugg lang. dus als hij nog 3kg aan zou kunnen komen was dat al gebeurd denk ik. + praat hij over droge spiermassa. en ik vind: als je een kuurtje doet en in 6 weken droge spiermassa aankomt (dus zonder vet en vocht) dan heb je niks te klagen. ofwel: 3kg vet moet lukken. maar 3kg spier: no chance. dat zou wel heeel erg verwonderlijk zijn.

50mg winstrol? ==> dianabol is slechter voor je lever en dat neem je met bij 30mg met 6 tabs. de winstrol kan je met 1 tab af. dus veel minder 17 bla bla zooi, wat zo slecht voor je lever is. (vergeet is steeds weer hoe dat heet)

this is just my opinion

greetzzz de grote bruce

[dafke]

ok manne dus 50 mg winstrol per dag en na de kuur mariadistel
is dit bij winstrol 50 mg per tablet? Dit om te weten hoeveel tabs ik moet aankopen (zit dit in blisters flesjes ,..?)

[Riki]

Dafke die tabs zijn van GS, schijnt goed spul te zijn, maar om al cuttend wat bij te komen zou ik persoonlijk, een clen winstrol combi overwegen en met clomid nakuren, als je perse aas ervoor wil gebruiken. Blijf erbij als je je training verandert zoals ik zei je makkelijk 3 kg kan bijkomen. Maar een winstrol/clen combi voor 6 weken zou je lbm omhoog moet kunnen gooien (dus minder vet en meer massa). Persoonlijk cut ik met xenadrine, hoop dat het zo doorgaat, want het bevalt uitstekend, maar xenadrine is natuurlijk maar een normaal supplement. Dus wil je snel ripped zijn probeer een combi van winstrol en clen, Cur doet hem nu ook, hij kan je het beste adviseren aangaande schema-iname ed.

Grtz

[Curiosio]

Winstrol niet langer als 6 weken achter elkaar gebruiken met een maximum van 50mg per dag.
De clen 2 weken op en 2 weken af met een maximum van 150mcg ( 3 tabs van GS ).
De weken dat je geen clen gebruikt kun je Xenadrine nemen.

Greets...