Resltaten kuur

[barry]

ik ben nu een week bezig met mijn kuur bestaande uit
week 1 en 2 750mg testo + 400mg deca
week 3 tot 10 500mg testo + 400mg deca
ook ben ik begonnen met creatine en glutamine.
ik ben in een week tijd bijna 4 kilo aangekomen maar dat komt denk ik vooral doordat ik meer ben gaan eten.
ik heb wel het gevoel dat mijn spieren voller zitten maar dat kan natuurlijk ook door de creatine en glutamine komen.

[snipke]

ik wil niet negatief doen maar denk dat het meeste van die 4 kilo vocht zal zijn, creatine is al zo een vocht ophouder.

Maar dat zijn wel de zaken die na de kuur verdwijnen.

[Shannasse]

Aankomen zal idd voornamelijk met vocht en voeding te maken hebben, duurt even voordat de as echt zijn werk gaat doen. Kan op zich geen kwaad dat krijg je er wel weer af na je kuur.
Pas trouwens wel op dat je niet te bizar aankomt, dan moet je misschien je eetpatroon een beetje wijzigen. Vele kilo's vet eraan vreten tijdens een kuur en die daarna weer kwijt moeten zien te raken schiet niet erg op natuurlijk...

Veel succes iig met je kuur en houdt ons op de hoogte.  

[barry]

ik weet dat het in het begin vooral vocht is.
mijn dieet is zo schoon mogelijk en is ook niet overdreven bulken.
ik luister ook echt naar mijn lichaam als ik honger heb.
verder wacht ik het af als de a.s echt zijn werk gaat doen en ook mijn kracht vooruit gaat.
en ondertussen zwaar trainen goed eten en veel rusten.
ik hou jullie op de hoogte.

gr. barry

[bruce]

je hebt mooi kuurtje, maat, dus die kracht komt in week 3 of 4 zeker. en geloof me. je zal versteld staan van wat in de ene week niet lukt dat het de week erop ineens met gemak gaat.
om dit te testen moet je uiteraard zo zwaar gaan dat je het nieteens lukt. stel je bankt normaal 80. probeer dan iig de 100. ook al lukt ie niet. es zien of dat na paar weken ineens wel wil.

[Curiosio]

Helemaal met Mr. Bruce eens..

Greets...

[barry]

ik ben nu 10 dagen bezig en 4,5 kilo aangekomen.
trainen gaat wel redelijk kracht nog hetzelfde.
de eerste paar dagen kwam ik zoveel aan dat ik dacht dat ik veel te veel at, maar ben de laatste dagen maar 0,5 kilo aangekomen dus ik blijf zo eten.
gr.barry

[barry]

ik ben nu 13 dagen bezig en ben 5 kg angekomen. mijn gewicht gaat heel langzaam omhoog.
het trainen ging de laatste paar dagen echt super heb lekker zwaar kunnen trainen.
ik heb een beetje last van een opgeblazen kop en buik.
maar dat trekt wel weer weg, vind ik ook niet zo erg.
morgen weer beginnen met mijn nieuwe trainings week en ik hoop dan weer wat zwaarder te kunnen gaan.

gr barry

[Curiosio]

Gaat super..

Greets...

[bruce]

dan ga je of deze week of volgende week veel sterker worden. ha, een verslaafde erbij. hahahahaha

[Adonis]

gaat lekker dus!!

[barry]

gaat echt lekker ik kan ook haast niet wachten tot het maandag is zodat ik weer kan trainen.
ik hou jullie op de hoogte
gr.barry

[barry]

ik ben nu 2 1/2 week bezig en het trainen gaat lekker.
ik ben nu 6kg aangekomen.
mijn kracht is nog niet echt vooruit gegaan maar dat zal een dezer dagen wel gebeuren (hoop ik)
nou als er echt iets gaat gebeuren dan laat ik het wel horen.
gr. barry

[harold]

Gaat lekker Barry!
Kracht zal ook wel zo gaan beginnen

Grtz..

[Curiosio]

Als er echt iets gaat gebeuren... 6kg erbij man..

Greets...