Gvd, goeie traps
Road To The Golden Era Of Bodybuilding
Collapse
X
-
Originally posted by lincoln View PostIk wist niet wie dat was. Maar heb even gegoogled. Golden era betekend voor mij de tijd in bodybuilding voor het fysiek waar ik naar streefBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostZou je dan niet gewoon de apothekersrecepten van die lui moeten kopiëren? Dat is namelijk by far de meest dominante factor voor verschillen met nu.
Comment
-
Originally posted by Beachboy View Postwaarom ben je zo aant schommelen met deca geweest of wat het prop? met enanthaat (prop ook) lijkt het me niet nodig of wat is je reden erachter?
Ik kijk het altijd even aan of er geen bijverschijnselen komen door langzaam op de bouwen. Daarna wil ik dat de afgifte van de hormonen in mijn lichaam snel stabiel worden . Als ik gewoon 225mg zou zetten duurt het veel langer voor dat ik een stabiele afgifte heb.
Comment
-
Zo we zijn weer 9 dagen verder. Mijn gewicht is niet veel gestegen sinds de laatste update. Ik zit nu gemiddeld op de 94kg ochtend gewicht. Test+ Deca waardes zijn nu optimaal. Mijn kracht is op zijn max, breek langzaam mij records. Doe dit geheel pijn vrij! Ben daarom deze week weer begonnen met los squaten. Ik split mijn voor en achterkant benen nu weer om mijn benen voldoende aandacht te geven.
Zal binnenkort hopelijk weer gaan stijgen in gewicht. Maar om zeker te zijn heb ik mij voeding aangepast. Ik zal mijn nieuwe voedingsschema plaatsen. Had eerder al een aanpassing gedaan, maar is niet voldoende en was ook te eentonig. Ik ben dit wel gewend, maar in bulk hou ik toch van meer variatie. Ik registreer mijn macro`s van elke dieet, zal deze bij mijn voedselschema zetten.
Ik ga vanaf maandag bij elke injectie 50mg mast p zetten voor oestrogeen controle. Dit i mijn hoogste doses test tot nu toe. Ik heb nog geen negatieve sides. Better be safe than sorry!
Ik ga komende week beginnen met PEG-MGF. Ik ga dit 2x per week 200mcg injecteren op mijn rustdagen. Direct in de spier die de dag er voor getraind is. Dit is niet een noodzaak omdat PEG-MGF zich door het laat gaan. Maar heb ervaringen gelezen dat mensen toch betere resultaten hebben. Maar waarschijnlijk komt dit omdat de getrainde spier het meeste profijt heeft van MGF op dat moment.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment