Gvd, goeie traps
Road To The Golden Era Of Bodybuilding
Collapse
X
-
Originally posted by lincoln View PostIk wist niet wie dat was. Maar heb even gegoogled. Golden era betekend voor mij de tijd in bodybuilding voor het fysiek waar ik naar streefBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostZou je dan niet gewoon de apothekersrecepten van die lui moeten kopiëren? Dat is namelijk by far de meest dominante factor voor verschillen met nu.
Comment
-
Originally posted by Beachboy View Postwaarom ben je zo aant schommelen met deca geweest of wat het prop? met enanthaat (prop ook) lijkt het me niet nodig of wat is je reden erachter?
Ik kijk het altijd even aan of er geen bijverschijnselen komen door langzaam op de bouwen. Daarna wil ik dat de afgifte van de hormonen in mijn lichaam snel stabiel worden . Als ik gewoon 225mg zou zetten duurt het veel langer voor dat ik een stabiele afgifte heb.
Comment
-
Zo we zijn weer 9 dagen verder. Mijn gewicht is niet veel gestegen sinds de laatste update. Ik zit nu gemiddeld op de 94kg ochtend gewicht. Test+ Deca waardes zijn nu optimaal. Mijn kracht is op zijn max, breek langzaam mij records. Doe dit geheel pijn vrij! Ben daarom deze week weer begonnen met los squaten. Ik split mijn voor en achterkant benen nu weer om mijn benen voldoende aandacht te geven.
Zal binnenkort hopelijk weer gaan stijgen in gewicht. Maar om zeker te zijn heb ik mij voeding aangepast. Ik zal mijn nieuwe voedingsschema plaatsen. Had eerder al een aanpassing gedaan, maar is niet voldoende en was ook te eentonig. Ik ben dit wel gewend, maar in bulk hou ik toch van meer variatie. Ik registreer mijn macro`s van elke dieet, zal deze bij mijn voedselschema zetten.
Ik ga vanaf maandag bij elke injectie 50mg mast p zetten voor oestrogeen controle. Dit i mijn hoogste doses test tot nu toe. Ik heb nog geen negatieve sides. Better be safe than sorry!
Ik ga komende week beginnen met PEG-MGF. Ik ga dit 2x per week 200mcg injecteren op mijn rustdagen. Direct in de spier die de dag er voor getraind is. Dit is niet een noodzaak omdat PEG-MGF zich door het laat gaan. Maar heb ervaringen gelezen dat mensen toch betere resultaten hebben. Maar waarschijnlijk komt dit omdat de getrainde spier het meeste profijt heeft van MGF op dat moment.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
7 uur geleden -
-
door Alex WouzaHey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...-
Kanaal: Links
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door jensonThe clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...
-
Kanaal: Algemene database
3 dagen geleden -
-
door Roycejhooten<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...
-
Kanaal: Algemene database
4 dagen geleden -
-
door isableI love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...
-
Kanaal: Algemene database
3 dagen geleden -
-
door richersonThe conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe
-
Kanaal: Algemene database
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment