Training D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Closed, Sticky:
Basis principes kuren/eten/trainen
|
29 antwoorden
35,944 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
14-03-2010, 17:46
|
||
|
12 antwoorden
6,421 x bekeken
0 likes
|
door baricade
20-12-2007, 18:33
|
|||
|
3 antwoorden
2,571 x bekeken
0 likes
|
door Genjuro
20-12-2007, 13:30
|
|||
|
14 antwoorden
1,896 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
25-11-2007, 16:25
|
|||
|
30 antwoorden
2,933 x bekeken
0 likes
|
door baricade
23-11-2007, 14:38
|
|||
|
8 antwoorden
2,533 x bekeken
0 likes
|
door lorenzo
07-11-2007, 18:21
|
|||
|
4 antwoorden
1,136 x bekeken
0 likes
|
door Been
02-11-2007, 16:11
|
|||
|
2 antwoorden
1,542 x bekeken
0 likes
|
door Been
31-10-2007, 21:55
|
|||
|
7 antwoorden
4,168 x bekeken
0 likes
|
door baricade
23-09-2007, 13:08
|
|||
|
4 antwoorden
1,187 x bekeken
0 likes
|
door denjv
28-08-2007, 10:05
|
|||
|
6 antwoorden
2,614 x bekeken
0 likes
|
door pjas
15-08-2007, 09:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log10 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...5 dagen geleden