Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Closed, Sticky:
Basis principes kuren/eten/trainen
|
29 antwoorden
35,929 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
14-03-2010, 17:46
|
||
|
65 antwoorden
4,392 x bekeken
0 likes
|
door Been
13-08-2006, 13:40
|
|||
|
19 antwoorden
31,489 x bekeken
0 likes
|
door king36
12-08-2006, 21:09
|
|||
|
15 antwoorden
2,004 x bekeken
0 likes
|
door snipke
11-08-2006, 15:46
|
|||
|
376 antwoorden
20,218 x bekeken
0 likes
|
door Niceguy
06-08-2006, 21:26
|
|||
|
22 antwoorden
2,322 x bekeken
0 likes
|
door baricade
05-08-2006, 23:10
|
|||
|
Closed:
pijnlijke tepels
|
1 response
4,293 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
04-08-2006, 14:07
|
||
|
23 antwoorden
7,691 x bekeken
0 likes
|
door baricade
29-07-2006, 13:48
|
|||
|
11 antwoorden
1,555 x bekeken
0 likes
|
door maestro
28-07-2006, 09:30
|
|||
|
13 antwoorden
1,389 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
15-07-2006, 18:31
|
|||
|
Closed:
2e kuur help!
|
2 antwoorden
850 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
14-07-2006, 08:08
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log6 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden