Originally posted by Patriciaaa
View Post
BN training meeting
Collapse
X
-
Originally posted by Robbie1970 View PostIk ga een leuke trainingsdag houden denk ik, maar dat is uiteraard niet voor iedereen, er zijn leden die ik liever op de brandstapel zie liggen schroeien
Maar die dag geven 3 profatleten! een training en info, verschillende trainingen voor dames en heren maar ook vechtsporters die hun sport combineren met krachtsport
En 2 topamateur atleten, waarvan 1 ingaat op blessurevrij trainen en waarop te letten als je oefeningen doet.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostDat komt het ook niet, je kan imo beter een afspraak maken met mensen die in je buurt wonen, gewoon een paar gasten, maar ikzelf ben wel in voor een bodynet eat meetfocus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostHehe ik zat in de buurt toch, ken hem ook alleen van trainen hoor? maar ik dacht gelezen te hebben dat jij hem nu begeleid?
Is nu 8 weken voor zijn wedstrijd op 5% en is alleen maar zwaarder geworden sinds hij zijn dieet startte
Samen met Glenn van der Veen hebben we een soort Blue Diamonds in het 4Fun team"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
-
Ah ok, ik trainde af en toe met hem toen ik nog wedstrijden kickbokste, was de eerste keer dat ik echt gesquat heb en ook de eerste keer dat ik gekotst had in een sportschool
Vind het trouwens een bijzonder mooi fysiek wat hij toen al had, heb je ergens nog recente fotos online staan, ben wel nieuwsgierig.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostAh ok, ik trainde af en toe met hem toen ik nog wedstrijden kickbokste, was de eerste keer dat ik echt gesquat heb en ook de eerste keer dat ik gekotst had in een sportschool
Vind het trouwens een bijzonder mooi fysiek wat hij toen al had, heb je ergens nog recente fotos online staan, ben wel nieuwsgierig.
dit was zijn laatste wedstrijd, was 5 kilo aangekomen in massa, en nu gaat ie nog beter, is eigenlijk al wedstrijdklaar maar we gaan hem zo fuckin hard en ripped maken dat ze denken dat het een anatomie pop is
Maare??Je mag wel een keertje benen mee komen doen dan"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
-
nice, ziet er goed uit, ik kom ook zeker een keertje benen doen hoor, en dat ik dan kotsend wegloop vind iok ook geen probleem
ik train tegenwoordig thuis, zonder spotter of maatje doe het dus iets rustiger aan kwa max gewicht, maar ik denk dat dat wel goedkomt als ik daar ben.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment