Originally posted by inferno_0666
View Post
BN training meeting
Collapse
X
-
Originally posted by inferno_0666 View PostOp een zondag nog wel. Dan gaan de meesten koffie drinken bij opa en oma of boodschappen doen met de kinderen."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
-
-
Originally posted by Yawa77 View Postfitforfree kan alleen voor fitforfreeleden. je mag bij ons zelfs geen proefles nemen.
dus dat valt al af.Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY
Comment
-
i'm in on the weekends....als het in omgeving, rotterdam/amsterdam/den haag is...
alleen effe kijken hoe het met een kleine ingreep gaat, moet binnekort een hartnekkige likdoorn weghalen in het ziekenhuis en ze zeiden dat ik dan 2 dagen niet mocht lopen anders ging het bloeden dus alleen dat kan het nog verhinderen.Make it happen, shock everyone!
Comment
-
Originally posted by IJsBlok View PostBij ons zijn jullie wel welkom, paar maanden geleden ook gedaan met paar MB leden, alleen het aantal viel beetje tegen.
Als jullie het leuk vinden bij mij op de X-Force te trainen zijn jullie welkom maar wil dan wel 10+ man/vrouw hebben.
Waar is die sportschool?
Comment
-
Originally posted by gain is pain View Posti'm in on the weekends....als het in omgeving, rotterdam/amsterdam/den haag is...
alleen effe kijken hoe het met een kleine ingreep gaat, moet binnekort een hartnekkige likdoorn weghalen in het ziekenhuis en ze zeiden dat ik dan 2 dagen niet mocht lopen anders ging het bloeden dus alleen dat kan het nog verhinderen.There are no shortcuts to any place worth going.
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
15 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment