Tweet
Maak Liefde in plaats van Haat jongens
-
-
Dat was een snelle ban
Wie is/zijn eigenlijk een beetje de stats koning(en) op BN qua squat/bench/deadlift?Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
BUMP maar ik denk oki en triple.Originally posted by pescatore View PostDat was een snelle ban
Wie is/zijn eigenlijk een beetje de stats koning(en) op BN qua squat/bench/deadlift?Lid van de 200 clubComment
-
revius aka ziyed en falstyr gok ik zo.Originally posted by joachimrens View PostMore knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
blocktoblock, Iguana en falstyr hebben ook imposante stats.
Oh ja, ik was revius bijna vergeten.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Ah idd. Revius is helaas niet zo actief meer volgensmij.Originally posted by inferno_0666 View PostLid van de 200 clubComment
-
Oh ,ik zit verkeerd.
Ik dacht even dat dit topic over een BN meeting ging.
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Ja zou geen slechte zijn. Erg leerzaam voor noobs als ik ook maar er wordt steeds laconiek gereageerd in de categorie "komt toch niet van de grond"Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Dat komt het ook niet, je kan imo beter een afspraak maken met mensen die in je buurt wonen, gewoon een paar gasten, maar ikzelf ben wel in voor een bodynet eat meet
Comment
-
Een goeie biefstuk, entrecote of iets dergelijks ben ik altijd voor te porren. Spare-ribs ook trouwens
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Oooooh een spare-rib onbeperkt BN-Championship. Die eigenaar ziet de bui al hangen als je met 20 bulldozers naar binnen loopt en zegt "we hadden gereserveerd"
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Gewoon een datum prikken, centrale locatie zoeken en dan kijken wie er komt.
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Ik ga een leuke trainingsdag houden denk ik, maar dat is uiteraard niet voor iedereen, er zijn leden die ik liever op de brandstapel zie liggen schroeien
Maar die dag geven 3 profatleten! een training en info, verschillende trainingen voor dames en heren maar ook vechtsporters die hun sport combineren met krachtsport
En 2 topamateur atleten, waarvan 1 ingaat op blessurevrij trainen en waarop te letten als je oefeningen doet."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
I'm in...Comment
-
Als dat de mensen zijn die ik denk dat je bedoelt (kan toch bijna niet missen?) dan is dat wel heel wat meer dan gewoon een leuke trainingsdag. Dat is dan écht volop de moeite waard...Originally posted by Robbie1970 View PostIk ga een leuke trainingsdag houden denk ik, maar dat is uiteraard niet voor iedereen, er zijn leden die ik liever op de brandstapel zie liggen schroeien
Maar die dag geven 3 profatleten! een training en info, verschillende trainingen voor dames en heren maar ook vechtsporters die hun sport combineren met krachtsport
En 2 topamateur atleten, waarvan 1 ingaat op blessurevrij trainen en waarop te letten als je oefeningen doet.Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...13 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...20 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden
Comment