Originally posted by Guusd
View Post
Kwarkfrenzy '12
Collapse
X
-
Toch maar filmpje gemaakt.
Kwark frenzy - YouTube
Met timer erbij kom ik op ongeveer 27sec uit.
Of het goed of slecht voor je is om een 0.5l naar binnen te werken weet ik niet
Maar een halve liter water of bier is normaal ook niet zo'n ramp......
Gr. Ximonhttp://forum.bodynet.nl/algemeen/54512-bedankt-bodynetters.html
Comment
-
-
Originally posted by Ximon1975 View PostToch maar filmpje gemaakt.
Kwark frenzy - YouTube
Met timer erbij kom ik op ongeveer 27sec uit.
Of het goed of slecht voor je is om een 0.5l naar binnen te werken weet ik niet
Maar een halve liter water of bier is normaal ook niet zo'n ramp......
Gr. Ximon
Het filmpje start op het moment dat het bakje al open is en gaat op een manier verder open alsof hij los zit, tenminste, "vastgeplakt" met kwark, wanneer je een bak kwark open "trekt", dan trekt de foliedeksel zich normaal gesproken vervormd strak en niet zoals in jouw filmpje met een soepele gebogen folie.......maw, het bakje was al open:
a. Er is kwark uit gehaald
b. Er is water bij gesodemieterd
C. Er is zoetigheid bij gesodemieterd
Iig, er is mee geknoeid.....maak een nieuw filmpje om het tegendeel te bewijzen waarin het zichtbaar is dat het bakje dicht is alvorens open te maken.
De tijd die je er oveigens op gedaan hebt is 29 sec. (start@08 sec, eind@37 sec), echter zat er nog zeker voor een lepel aan kwark in de bak ( is goed te zien overigens op de film), dus beter uitlepelen....
At last...bakje kwark is van c1000 als het goed is en weegt 450gram, dus 10% tijd erbij maakt een totaaltijd van 32 sec.
Morgen een nieuw filmpje?...............SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
Originally posted by okidoki71 View PostEven reageren vanuit Italie......
Het filmpje start op het moment dat het bakje al open is en gaat op een manier verder open alsof hij los zit, tenminste, "vastgeplakt" met kwark, wanneer je een bak kwark open "trekt", dan trekt de foliedeksel zich normaal gesproken vervormd strak en niet zoals in jouw filmpje met een soepele gebogen folie.......maw, het bakje was al open:
a. Er is kwark uit gehaald
b. Er is water bij gesodemieterd
C. Er is zoetigheid bij gesodemieterd
Iig, er is mee geknoeid.....maak een nieuw filmpje om het tegendeel te bewijzen waarin het zichtbaar is dat het bakje dicht is alvorens open te maken.
De tijd die je er oveigens op gedaan hebt is 29 sec. (start@08 sec, eind@37 sec), echter zat er nog zeker voor een lepel aan kwark in de bak ( is goed te zien overigens op de film), dus beter uitlepelen....
At last...bakje kwark is van c1000 als het goed is en weegt 450gram, dus 10% tijd erbij maakt een totaaltijd van 32 sec.
Morgen een nieuw filmpje?......
Er is echt niet mee geknoeied het bakje was gewoon dicht, misschien heb ik een betere techniek om het bakje te openen
Maar ik zal morgen of misschien vannacht op mn werk wel een nieuw filmpje schieten.
Gr. Ximonhttp://forum.bodynet.nl/algemeen/54512-bedankt-bodynetters.html
Comment
-
Originally posted by okidoki71 View PostEven reageren vanuit Italie......
Het filmpje start op het moment dat het bakje al open is en gaat op een manier verder open alsof hij los zit, tenminste, "vastgeplakt" met kwark, wanneer je een bak kwark open "trekt", dan trekt de foliedeksel zich normaal gesproken vervormd strak en niet zoals in jouw filmpje met een soepele gebogen folie.......maw, het bakje was al open:
a. Er is kwark uit gehaald
b. Er is water bij gesodemieterd
C. Er is zoetigheid bij gesodemieterd
Iig, er is mee geknoeid.....maak een nieuw filmpje om het tegendeel te bewijzen waarin het zichtbaar is dat het bakje dicht is alvorens open te maken.
De tijd die je er oveigens op gedaan hebt is 29 sec. (start@08 sec, eind@37 sec), echter zat er nog zeker voor een lepel aan kwark in de bak ( is goed te zien overigens op de film), dus beter uitlepelen....
At last...bakje kwark is van c1000 als het goed is en weegt 450gram, dus 10% tijd erbij maakt een totaaltijd van 32 sec.
Morgen een nieuw filmpje?......
Weet dat ik 1x 15min deed over me kwark was de 1e keer dat ik het nam in de avond. Dus voor mijn geen podium plaats.
Comment
-
Originally posted by Ximon1975 View PostHihi bang dat ik je tijd verbeter??
Er is echt niet mee geknoeied het bakje was gewoon dicht, misschien heb ik een betere techniek om het bakje te openen
Maar ik zal morgen of misschien vannacht op mn werk wel een nieuw filmpje schieten.
Gr. Ximon
Succes toegewenst
Comment
-
Uiteraard moet ik mijn tijd verdedigen.....
Daarnaast is datgeen wat ik zie inderdaad discutabel, maar de 10% extra tijd vanwege de 450 gram en het uitlepelen zijn een feit en moet beter..............SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
Ik heb het filmpje ook nog eens bekijken en het lijkt idd dat het bakje al open was.
Ik denk dat mn cameraman (7 jaar) iets te laat was met rec. drukken.
Dus er gaat zeker een nieuw filmpje komen eventueel kan ik het bakje op de weegschaal zetten zodat je kunt zien dat er genoeg inzit ;-)http://forum.bodynet.nl/algemeen/54512-bedankt-bodynetters.html
Comment
-
Ik heb het filmpje ook nog eens bekijken en het lijkt idd dat het bakje al open was.
Ik denk dat mn cameraman (7 jaar) iets te laat was met rec. drukken.
Dus er gaat zeker een nieuw filmpje komen eventueel kan ik het bakje op de weegschaal zetten zodat je kunt zien dat er genoeg inzit ;-)http://forum.bodynet.nl/algemeen/54512-bedankt-bodynetters.html
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment