Tweet
1. Iron Mind
2 Rickbeen
3 wngstertje
2 Rickbeen
3 wngstertje
-
ik zal nooit meer zeggen dat ik geen buikspieren heb
-
1. wengster
2. von gelben
3. rickbeen
(4. Ironmind, sorry bro eigenlijk gedeelde plek met rick maar dat kan niet
)
Bij wengster lijkt het misschien alsof hij minder progressie heeft gemaakt dan bijv rickbeen, maar naar mijn mening is dat ook logisch (wat er te zien is dan) omdat hij er al super bij stond voordat hij begon. Dat vind ik wel belangrijk om mee te nemen in de keuzeComment
-
1: Ironmind
2: Wengstertje
3: nickPComment
-
Vandaag is de uitslag toch!?Comment
-
Van mij mag tik_tok nog meedoen met de stemronde
Comment
-
Spannend ��Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Hoezo spannend alsof jullie niet al geteld hebben
Comment
-
Vanaf vrijdag niet meer dus geen idee zal tussen ironmind en mij gaan weet niet wat t verschil is.Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Ik weet het wel
Comment
-
Iedereen die nog niet gestemd heeft, hup stemmen, nu het nog kan
"Straight outta gym"Comment
-
Wie zouden er ook al weer meebetalen aan de prijzenpot?
DIVIDE ET IMPERAComment
-
Laat de puntjes maar opgeteld worden
Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Ik ben duidelijk de winnaar aan de punten te zienComment
-
Iemand die nu gebanned is dus ik denk dat dat feest niet door gaatOriginally posted by rainman View PostWie zouden er ook al weer meebetalen aan de prijzenpot?BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Knul en dynoComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment