Nou ik ben tot maandag op Tomorrowland ik hoor daarna wel wie de winnaar is :P
Bodymania Het Contest Topic!
Collapse
This topic is closed.
X
This is a sticky topic.
X
X
-
-
1 wengster
2rickbeen
3 ironmind
ben serieus onder de indruk van wengster zn back double bi pose .
kan zo in de tijdschriften .
petje af jongensYou gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco
Comment
-
lol, zie dat ik te laat ben , maar ach . dit ^ waren mijn 3 favorieten objectief beoordeeld en zonder naar de persoon op het forum te kijken .You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle
The upper back is the new chest Defranco
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Paused zercher squat:
- 85kg 2x2 (2 sec paused)
Back extension:
- BW + 15kg 25x
- one legged BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 110kg 8x
Standing tempo calf raise:
- BW + 15kg 2x26
Superset met
DB side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- paused safety bar squat 80kg 5x (3 sec paused)
Deficit deadlift:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 115.5kg 1x
- SSB squat 60.5kg 20x
Safety bar goodmorning:
- 75kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Paused zercher squat:
- 80.5kg 2x4 (2 sec paused)
Back extension:
- BW + 15kg 20x
- One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB Squat:
- 110kg 7x
Standing tempo calf raise:
- BW + 15kg 2x25
Superset met
DB side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 130.5kg 1x (PR!)
- 3 sec paused ssb squat 80kg 4x
Deficit deadlift:
- 165kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 115kg 1x
- ssb squat 60kg 16x
Safety bar goodmorning:
- 70kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Paused zercher squat:
- 80kg 2x3 (2 sec paused)
Back extension:
- BW + 10kg 30x
- One legged BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 110kg 6x
Standing tempo calf raise:
- BW + 10kg 2x25
- BW + 10kg 1x20
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment