Tweet
Yoo,
Even een combi topic, vond het beetje nutteloos om twee topics te openen.
Topic deel 1: Groente is goed voor je. Je hebt het nodig gezien een aantal gezondheidsredenen en je wilt graag de benodigde vitaminen en mineralen + andere goede dingen die erin zitten, binnenkrijgen. Nu eet ik braaf elke dag minimaal 4 soorten groenten en altijd 400gram. Nu was mijn vraag: Is dit eigenlijk wel nodig? Zit het gross van de dingen die je eruit haalt niet ook al in je supplementen zoals Multivit, vit c etc?
Ik betaal nl. 2.30 per dag aan groente wat toch neerkomt op zo'n 800 euro per jaar. Dus tijd om te vragen in hoeverre 400g groente per dag ee toegevoegde waarde heeft
Topic deel 2: Had al een keer iets gemeldt over mijn intentie om te gaan kickboksen. Werd toen behoorlijk gedist omdat ik bang was voor een gebroken neus (heb namelijk inmens zwakke neus). Denk er nog steeds zo over. Samen met mijn knieblessure is kickboksen niet verstandig.
Daarom heb ik besloten om te gaan boksen samen met Leolul
We gaan in Amsterdam beginnen met boksen 1x per week. Gewoon rustig techniek leren en rustig sparren. Doel: conditie ophogen en hogere mate van explosiviteit vergaren, wat hopelijk ook indirect zal zorgen voor winst tijdens het trainen (fitness).
Nu zijn het komen aan bokshandschoenen geen probleem, dat kan gewoon bij het sportcentrum. Kosten 44,50 per paar. Het regelen van een hoofdkap echter wel. Nou gezien je de kans op letsel minimaliseerd zo, gaan we toch even die hoofdkappen aanschaffen.
Nu heb ik beetje rondgezocht, maar kan ze nergens vinden. Iemand een idee waar je deze kan krijgen?
Grts,
Jake
Even een combi topic, vond het beetje nutteloos om twee topics te openen.
Topic deel 1: Groente is goed voor je. Je hebt het nodig gezien een aantal gezondheidsredenen en je wilt graag de benodigde vitaminen en mineralen + andere goede dingen die erin zitten, binnenkrijgen. Nu eet ik braaf elke dag minimaal 4 soorten groenten en altijd 400gram. Nu was mijn vraag: Is dit eigenlijk wel nodig? Zit het gross van de dingen die je eruit haalt niet ook al in je supplementen zoals Multivit, vit c etc?
Ik betaal nl. 2.30 per dag aan groente wat toch neerkomt op zo'n 800 euro per jaar. Dus tijd om te vragen in hoeverre 400g groente per dag ee toegevoegde waarde heeft
Topic deel 2: Had al een keer iets gemeldt over mijn intentie om te gaan kickboksen. Werd toen behoorlijk gedist omdat ik bang was voor een gebroken neus (heb namelijk inmens zwakke neus). Denk er nog steeds zo over. Samen met mijn knieblessure is kickboksen niet verstandig.
Daarom heb ik besloten om te gaan boksen samen met Leolul
We gaan in Amsterdam beginnen met boksen 1x per week. Gewoon rustig techniek leren en rustig sparren. Doel: conditie ophogen en hogere mate van explosiviteit vergaren, wat hopelijk ook indirect zal zorgen voor winst tijdens het trainen (fitness).Nu zijn het komen aan bokshandschoenen geen probleem, dat kan gewoon bij het sportcentrum. Kosten 44,50 per paar. Het regelen van een hoofdkap echter wel. Nou gezien je de kans op letsel minimaliseerd zo, gaan we toch even die hoofdkappen aanschaffen.
Nu heb ik beetje rondgezocht, maar kan ze nergens vinden. Iemand een idee waar je deze kan krijgen?
Grts,
Jake
Comment