Jam jam chocomel

[IJsBlok]

heb het ooit al eens verteld in een log. maar ja, dat moest ik onderbouwen en het enige wat ik wist was dt het onderzocht was bij oudere mannen.

gelukkig val jij daar NU................................................ ....................... nog niet onder :P

ik doe het al een tijdje maar dan onder de training omdat ik dan veel dorst krijg en anders drink ik met moeite altijd.

ook omdat ik nog bergen kcal mag nemen zoals vele wel weten.
en drink dan 1 pak leeg in 1 training is toch 33eiwitten en bijna 1000kcal erbij

iedereen kijkt mij wel heel raar aan

[tums]

de grote mannetjes hier op de sportschool zuipen 't ook. ik raak er wel mega van aan de schijterij.. das wel k*t.

[Falstyr]

Volle chocomel is in mijn belevenis beter dan Volle melk...en beter dan Whey/Dextro e.d. In mijn beleving, en de teksten op Pubmed, is er gewoon niks anaboler dan Volle Chocomel rondom de workout.

[cojones]

hoe zit het met fristi???

[de sterkste ophaler]

hoe zit het met fristi???

Da's volgens mij meuk.

[Falstyr]

Fristi is troep.

Het is volle chocomel. Als je dat niet hebt kun je eventueel Volle melk pakken. En als derde optie heb je whey+dextro of een druivensapje ipv dextro.

[de sterkste ophaler]

Fristi is troep.

Het is volle chocomel. Als je dat niet hebt kun je eventueel Volle melk pakken. En als derde optie heb je whey+dextro of een druivensapje ipv dextro.

Of gewoon een goede sportdrank met wat amino's.

[Hanoeman]

is nutella op je boterham dan ook goed ?

Het lijkt wel een beetje op chocomelk, alleen een wat dikkere substantie met hazelnootjes...
Ik wordt wel altijd lekket fit van nutella.

[Falstyr]

Nutella lijkt totaal niet op chocomel dus troep.

[Shredmaster]

Nutella lijkt totaal niet op chocomel dus troep.

wel bruut lekker, witte boterham met net iets teveel boter en nutella. mmm

[Hanoeman]

ja tis echt heerlijk. Jammer dat het troep is

[Hanoeman]

Maar wanneer moet je dan chocomel drinken? voor de training, tijdens de training of erna?

Ik neem aan dat je dan na de training geen whey (+ dextro??) meer hoeft in te nemen.

[Falstyr]

Voor de work-out als je energie boost nodig hebt
er na net zoals whey en dextro. Spierherstel en zo snel mogelijk weer anabool worden.
Als je uren traint gewoon tussen door nog wat

[jordy]

Ik drink het buiten het trainen om ook gewoon. Kan best als je aan het bulken bent. Vind ik dan.

[Revius]

Nutella lijkt totaal niet op chocomel dus troep.

oh, hier moet ik weer even bijdehand doen!
Nutelle lijkt niet op chocomel, dus het is troep.
hieruit volgt dat alles wat niet op chocomel lijkt troep is