Tweet
Originally posted by wzoet
View Post
-
haha, goeie."Straight outta gym" -
dat je op vakantie gaat met een halve tas vol havermout en whey.
“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
Ghehe, maar géén kwark?Originally posted by maar7en8 View Postdat je op vakantie gaat met een halve tas vol havermout en whey.
Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.Comment
-
Caseine, duh
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Als je je kinderen Arnold, Phil, Jay en Kai noemt.Comment
-
Ernstig...Originally posted by Swekie View Post
Als je een bilspleet hebt ontwikkeld.. Vroeger nooit last van gehad, nu soms heel zwaar
Comment
-
@silk: bilspleet harsen...dan misschien minder last van?
Als je dochter je knuffelt en roept dat je rug zo hard is geworden! En je dan antwoordt "ja, mama doet een cut" En je dochter je dan naar de gang stuurt voor gebruik van het ka-uu-tee woord.
Comment
-
Als je na het trainen terug komt, en dan denkt 'Hey woensdag onbeperkt spareribs dag!' en je dan jezelf wel wilt verwennen en gewoon 4x opnieuw besteld ondanks dat je weet dat het niet mag
Comment
-
Lol, ik zou niet graag mijn bilspieren weg willen harsen.Originally posted by Pallas View Post@silk: bilspleet harsen...dan misschien minder last van?
Als je dochter je knuffelt en roept dat je rug zo hard is geworden! En je dan antwoordt "ja, mama doet een cut" En je dochter je dan naar de gang stuurt voor gebruik van het ka-uu-tee woord.Comment
-
Als je dochter met haar vriendin door de Hitkrant bladert en een paar beach boy popsterretjes meewarig bekijkt met de woorden "nah, mijn moeder is gespierder"."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
haha, geweldigOriginally posted by Beaudien View Post
ON-topic
als je overweegt een les op school over te slaan omdat je anders niet op de gewenste tijd kan gaan trainen.“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
No pain, no gain!!Comment
-
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Haha dat heb ik dus ook altijd.. GeweldigOriginally posted by maar7en8 View Posthaha, geweldig
ON-topic
als je overweegt een les op school over te slaan omdat je anders niet op de gewenste tijd kan gaan trainen.Benchpress: 1x110 Deadlift: 1x215 Squat 1x150Comment
-
+1 for sureOriginally posted by maar7en8 View PostRAW: 155 - 155 - 220
EQ: 190 - 165 - 230
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment