Mocht ik tegen die tijd wonderbaarlijk genoeg opeens de trainingen opgezet hebben die vóór 19 april af moeten (in mijn eigen tijd), dan kom ik wel aangetuft.
Meeting Den Haag?
Collapse
X
-
-
ik woon en werk in den haag in de buurt van holland spoor. zou graag komen, maar werk tot 13:15. (weten jullie al een tijd waarop jullie afspreken?).
mocht het qua tijd te redden zijn, kom ik zeker langs.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!
Comment
-
Originally posted by dynobet View Postik woon en werk in den haag in de buurt van holland spoor. zou graag komen, maar werk tot 13:15. (weten jullie al een tijd waarop jullie afspreken?).
mocht het qua tijd te redden zijn, kom ik zeker langs.
Tot hoelaat is kneets open?
Comment
-
Originally posted by de sterkste ophaler View PostDat je niet komt omdat het geen toegevoegde waarde zou hebben. Wat een crap. Zeg dan gewoon dat je geen zin hebt.
Comment
-
ergens rond een uur of 12:00-12:30 in de zaal in ieder geval al de opwarming bezig zijn of al de eerste paar setjes. Is er nog een idee qua trainings opzet of gewoon een free-for-all?
Ik zit te denken om wat Overhead DB Presses te doen, reverse pec deck geval, seated cable row. en voor de rest boeit het niet echt.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...13 uur geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment