Tweet
Het bezoekersrecord staat op 903, dat 10 januari 2011 werd gevestigd om 22:26.
Het vorige record werd ook gevestigd vorig jaar begin Januari.
Typisch.
Het vorige record werd ook gevestigd vorig jaar begin Januari.
Typisch.
-
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak." -
wel gaaf..weer een nieuw record...
Ik vermoed dat januari de maand is dat mensen met hun goede voornemens eens gaan kijken op deze site om hun voornemens kracht bij te zetten... -
No shit, Sherlock!
Heel vreemd, maar heel toevallig is het zo rond de tijd dat hier een nieuw record gevestigd wordt, ook extra druk in de sportschool.Last edited by Pinada; 12-01-2011, 01:38."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
hou zouden de maandcijfers van mc donalds zijn?GroetenComment
-
komt door mijComment
-
lager waarschijnlijk, behalve over een paar weken. Dan valt iedereen weer dubbel zo hard in hun oude patroon en stijgen de maandcijfers weer van de mc donalsOriginally posted by Revius View Post
"Straight outta gym"Comment
-
Volgende piek zal wel in maart zijn; afvallen voor de zomer en daarna in mei/juni; de beachboys voor de sixpacks in enkele weken tijd.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
De maandagavond na oud en nieuw was bij mijn sportschool ook het toppunt van drukte! Al die voornemens van mensen waar ze zich toch niet aan gaan houden..."I said a glass of juice not gas the jews" - HitlerComment
-
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Ahh dat verklaard al die noobs in mn sportschool
There are no shortcuts to any place worth going
178cm 88kg BP 120kg SQ 150kg DL 160kgComment
-
Als dat wel het geval was was het vorige bezoek in de sportschool net zo druk als die maandagavond....Originally posted by BdeB View Post
Calisthenics / Street workoutComment
-
Gelukkig zijn ze helemaal into cardio, dus heb ik er geen last van
http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/50671-log-2012-steefdk.htmlComment
-
Geen last van andere mensen in mijn Gym xD.
Niet een beetje off-topic aan het gaan eigenlijk?Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
Ik heb me slaghout al klaar staan voor die figuren om ze lekker te gaan afbranden. Is een soort feestdag geworden voor mij om die trieste figuren aan te pakkenOriginally posted by Beaudien View Posthaha, ik ga er vast voor zitten!
Comment
-
altijd leuk die dingenOriginally posted by Falstyr View PostIk heb me slaghout al klaar staan voor die figuren om ze lekker te gaan afbranden. Is een soort feestdag geworden voor mij om die trieste figuren aan te pakken
Comment
-
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...13 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...20 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden
Comment