Tweet
done...
-
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
-
Done
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Is idd waar,Originally posted by Tails View PostWater met dextrose lijkt me een betere optie
.
maar wielrenners drinken cola vooral omdat het naast de energie boost ook een geestelijke opsteker geeft.
En zoals Nelisen zei in (tour de jour)
"als je het hele jaar door al met dietiste en voedingschema te maken hebt gaat er niks boven een blikje Coca cola in een klim ettape met 25graden."Comment
-
done..Comment
-
Ingevuld.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
ingevuldErnstig noh!Comment
-
ingevuld, succes met je onderzoek
Comment
-
train je je helemaal de ter.. en dan ga je die zooi lopen drinken
is ongeveer hetzelfde als AA en AQUARIUS en andere oppeppers het is allemaal suiker
koop lekker dextrose is zowiezo goedkoper en beterRemember the pain you feel today, will be the strenght you feel tomorrow!!!!!Comment
-
ach suikers hebben ook hun voordelen, vrat generalix niet eens een kilopak suiker per dag
Comment
-
dat der general!Originally posted by quibus View Postach suikers hebben ook hun voordelen, vrat generalix niet eens een kilopak suiker per dag
ingevuld trouwens
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Bedankt allemaal om het in te vullen!! Jullie helpen me er weer een groot stuk meer vooruit!I'm not special, but not the same as you.
Because I do things you will never do.
SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)Comment
-
Hahahahahaa Gen en zijn stofwisseling kan je volgens mij ook niet bepaald gemiddeld noemenOriginally posted by quibus View Postach suikers hebben ook hun voordelen, vrat generalix niet eens een kilopak suiker per dagPassion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Ingevuld!Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
Done, veel zul je er niet aan hebben is volgens mij drie jaar geleden dat ik dat op heb overdag.
Met stappen in een longdrink is het wel lekker
"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment