Rugzakje

[bruce]

heb op koninginne dag besloten mijn voeding es onder de loep te nemen.
vanaf nu heb ik altijd een rugzakje bij me. hierin zit energie- en vitamine drinken, musli-repen(370kcal), crackertjesmet krenten(385kcal) erin, rijstwafels (+320kcal). en potje vitaminen.
vaak heb ik namelijk zin in tussendoortjes en dan is er niks voor handen. dus zit je aan de verkeerde dingen. ik ga nu op max. 90gram vet per dag zitten. en toch min. 3000kcal .
beetje puzzelen en het moet lukken. wil weer trug naar me 7%. (kan natuurlijk niet achterblijven bij jack gege)

greetzzz bruce

[Jack]

met 3000 cals zak jij niet naar 7%. dan moet er nog 1000 cals af.

[Curiosio]

Lijkt me een leuk gezicht Bruce met een rugzakje

Greets...

[bruce]

ik hoef nog niet naar 7%jack. over week of 8 ga ik aftrainen. nu aankomen.
he, mr. c. heb ik niet op mn rug hangen hoor. haha
gwoon in auto of huis enzo. maar handig om mee te nemen.

greetzz bruce

[Shannasse]

Precies, handig om mee te nemen. Op je rug dus!

Met één bandje over je schouder gaat het nog wel.
Als je er echt als een sukkel bij wilt lopen doe je gewoon lekker allebei de bandjes over je schouders en om het compleet te maken haak je dan tijdens het lopen je duimen onder die bandjes...    
Oh ja, een petje ofzo en een stukje uitstekende tong maken het beeld echt helemaal af!

En daar zou ik dan wel weer een foto van willen zien, goed voor de lachspieren.  

[Purple]

Bruce met een rugzakje, Jack jij er niet naast met rugtasje???

Shannasse dat zou inderdaad leuke foto's opleveren.

[Shannasse]

Je ziet het, de dames op het board willen foto's!  

Maar even serieus, vind het wel een erg goed idee hoor Bruce.
Die tussendoortjes zijn op zichzelf prima zolang het tenminste een beetje 'verantwoord' voedsel betreft natuurlijk.
En aangezien dat zeker onderweg inderdaad vaak lastig is vind ik zo'n rugzakje een erg strak plan.  

Puzzelse en succes met het behalen van je 7%...  

[Jack]

Citaat[/b] (Purple @ Mei. 02 2003,22:07)]Bruce met een rugzakje, Jack jij er niet naast met rugtasje???

Shannasse dat zou inderdaad leuke foto's opleveren.

ik ga met een heuptasje lopen, veel leuker

[bruce]

ok, missch. komt die foto eraan.
he, shan, het is een rugzak met een hengsel. loopt dwars over je borst. dus heb er geen twee. met die duimen kan ik een ding zeggen:

[Curiosio]

Bruce een rugzakje, Jack een heuptasje.. ben op het verkeerde forum beland geloof ik

Greets...

[Jack]

hahaha, het gaat ook gelijk helemaal mis als je er even niet bent he mr c

[Curiosio]

Nou had ik dat van Bruce ook wel verwacht ( sorry Brucie ) maar van jou toch niet hoor... een heuptasje..

Greets...

[Jack]

de laatste die je met een heuptasje zult zien ben ik wel, hahaha, was meer om purple te dollen, maar ze hapte niet, blijkbaar vind ze dat heel normaal voor mij

[Purple]

Oh was het een grapje...

[Jack]

ja , ik ben af en toe een beetje een