Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
7 antwoorden
1,349 x bekeken
0 likes
|
door tuner1346
10-08-2011, 20:35
|
|||
|
71 antwoorden
6,742 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
10-08-2011, 10:47
|
|||
|
11 antwoorden
1,579 x bekeken
0 likes
|
door Mohr
08-08-2011, 21:38
|
|||
|
33 antwoorden
3,086 x bekeken
0 likes
|
door Patricia86
07-08-2011, 09:23
|
|||
|
5 antwoorden
1,667 x bekeken
0 likes
|
door FitnessBoer
05-08-2011, 22:01
|
|||
|
26 antwoorden
4,917 x bekeken
0 likes
|
door bruce
04-08-2011, 21:05
|
|||
|
4 antwoorden
853 x bekeken
0 likes
|
door Marv
03-08-2011, 13:09
|
|||
|
Closed:
Foto's posten
|
6 antwoorden
777 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
02-08-2011, 23:47
|
||
|
32 antwoorden
3,210 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
01-08-2011, 14:10
|
|||
|
0 antwoorden
960 x bekeken
0 likes
|
door 3XL
31-07-2011, 14:14
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden