Sixpack voor de zomer.

Omdat hij wilt neuken deze zomer.

was toch gebleken dat een six pack helemala niet meer in is :P
ik ben toen ik het las acuut gestopt met 7xpw buiktrainen

[gleke]

idd. ik ben veels te lief voor ze dan denken ze al snel dat je homo bent of ben je gewoon een goeie vriend maar de dingen wat jij in gedachten had komen dan niet meer ter spraken

haha, omg, dit doet mij teveel aan mezelf denken

[Checker]

Om maar ff terug op het onderwerp te komen

Squatten/Deadliften/Bankdrukken (oefeningen waarbij je alle spieren in je lichaam gebruikt) en als je buikspieroefeningen doet train dan voor massa dus met tegengewicht waarbij je met pijn en moeite 12 herhalingen eruit perst. Ik zie veel te veel mensen alleen maar rennen en setjes van 100 herhalingen doen voor de buik en het enige wat ze worden zijn van die gastjes die op de kinderafdeling kijken voor een passend t-shirt... Train dan ook gewoon alles.

Ohh en als het je alleen om het neuken gaat dan heb je meer aan een vlotte babbel en veel zelfvertrouwen dan een sixpack, dan moet het met een beertender nog wel lukken

[The Phoenix]

Ohh en als het je alleen om het neuken gaat dan heb je meer aan een vlotte babbel en veel zelfvertrouwen dan een sixpack, dan moet het met een beertender nog wel lukken

Precies!!!

[Marv]

vergeet je kont niet, chicks kijken naar kont en hoe je kleren zitten.. BlOkJuhz is so highschool

[ironbrotherhood]

vergeet je kont niet, chicks kijken naar kont en hoe je kleren zitten.. BlOkJuhz is so highschool

is so highschool? wtf...?

[ttom]

Armen zijn het populairst bij dames, dat stond tenminste in de muscle en fitness van deze maand

[GeneralIx]

Armen zijn het best omdat je daar je shirt niet voor hoeft uit te doen. Gok ik.

[Maasproductions]

Train voor mezelf, en als meisjes six pack mooi vinden? pech gehad, ik wil doorbulken deze zomer voor massa! Dan kijken ze maar naar andere six packs

[Fitness-maniak]

ben ik blij zonder me sixpack, ik houd van bulke en wil geen sixpack

[Shredmaster]

Niet liegen he