Tweet
Kracht Training Boek
Copyright
-
Last edited by Iguana; 12-05-2011, 19:02.If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html -
Ik heb de papieren versie van dit boek. Goed boek, met veel nuttige info. -
ja ik denk dat ik hem zelf maar ook even uitprint is wel zo makkelijkIf the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
Heb hem ook, prachtig
Status: pakt het weer rustig aan op.Comment
-
Iedere krachttrainer zou een hardcopy hier van in zijn bezit moeten hebben.
Ik heb hem uiteraard ook.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Ben nu aan het printen... (op me werk)
Shut Up And Squat!!! Status: CuttenComment
-
zat net ff te kijken voor het boek wat het geprint kost... 22,50 of 24,95 afhankelijk van de druk...
Maar op bol.com bijvoorbeeld allemaal mensen die hem 2e hands duurder aanbieden dan hij nieuw kost.
Lach me dood
Fear is the mind killerComment
-
wil ik ook doen maar zijn best wat paginas 140 ofsoOriginally posted by fitnessfreak View PostBen nu aan het printen... (op me werk)
ahah doen of niet hmm
dat is meestal zoOriginally posted by sf01 View Postzat net ff te kijken voor het boek wat het geprint kost... 22,50 of 24,95 afhankelijk van de druk...
Maar op bol.com bijvoorbeeld allemaal mensen die hem 2e hands duurder aanbieden dan hij nieuw kost.
Lach me dood mensen denken bij zichzelf hij is maar weekje gebruikt dus hij is nog nieuw en willen ze hem weer zo dicht mogelijk bij de aankoops prijs verkopen 
Strange world :P 
Last edited by InfineGhost; 12-05-2011, 13:49.If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
[quote=InfineGhost;817930]wil ik ook doen maar zijn best wat paginas 140 ofso ahah doen of niet hmm
Doen!
Die van mij is inmiddels geprint
Shut Up And Squat!!! Status: CuttenComment
-
kleurendrukje gedaan op 't werk zie...
Comment
-
fucking nice, met die plaatjes enzo, ik print die zo gauw mogelijk ook uit hohooComment
-
als het niet teveel gevraagd is maybe een sticky
?? voor de nieuwere members of mag da nie
If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
-
Heb de klikbare links verwijdert ivm copyright.In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Wtf is dat dan weer voor onzin?Originally posted by Iguana View PostShut Up And Squat!!! Status: CuttenComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment