Zoals de titel al zegt. Wel of niet doen?
Ik merk dat met name bij oefeningen zoals deadlift en barbell rows ik door gladde zweet handen de grip verlies. Aan het genereren van genoeg kracht voor de grip ligt het niet, het is puur het wegglijden van de stang. Magnesium vind ik niet echt praktisch.
Ik merk dat met name bij oefeningen zoals deadlift en barbell rows ik door gladde zweet handen de grip verlies. Aan het genereren van genoeg kracht voor de grip ligt het niet, het is puur het wegglijden van de stang. Magnesium vind ik niet echt praktisch.
Comment