Oefeningen voor meer kracht

[antma]

Dan snap ik niet waarom je kt afraad, daarbij dat je betaald trainer bent zegt imo niet alles er lopen zat slechte trainers rond.

[joachimrens]

Extra kracht kan nooit kwaad en een sterker schot is altijd leuk.

[marnop]

Dan snap ik niet waarom je kt afraad, daarbij dat je betaald trainer bent zegt imo niet alles er lopen zat slechte trainers rond.

Waar raad ik dan KT af? Als ik zeg dat het niet persee nodig is dan is dat toch iets anders dan afraden lijkt me.
Als ik iets afraad dan zeg ik wel dat ie het niet moet gaan doen.

[antma]

Ok excuus je raad het niet af, je zegt dat het niet nodig is, idd een nuanceverschil.

Anyway ik vind het heel slim om kt te gaan soen , lekker thuis met dimbells.

[marnop]

Ok excuus je raad het niet af, je zegt dat het niet nodig is, idd een nuanceverschil.

Anyway ik vind het heel slim om kt te gaan soen , lekker thuis met dimbells.

het is je vergeven quibus

dus idd lekker thuis trainen met barbell en of dumbells zoals ik al zei in een andere post.

Maar aangezien TS sterker/gespierder wil worden kan hij wel wat leuke tips gebruiken. Ik zag dat de sportschool geen optie is, dan maar thuis trainen met een barbell of wat dumbells en desnoods met een zak zand.

[pescatore]

He hardloopgoeroe, hij wil sterker worden, veel mensen die sporten willen dat, ga jij effe zeggen dat hij dat niet moet doen????
Wat mij betreft doet iedereen kt, ik zie alleen maar voordelenn, kt kan elke sporter ondersteunen.

Ik heb de hele PSV jeugd doorlopen en krijg tegenwoordig nog een leuke vergoeding om een potje te ballen op het hoogste amateur niveau. Ik weet niet waar je intonatie voor nodig is maar in dit geval sla je de plank gewoon mis en denk ik te weten wat goed is voor een 14-jarige jongen om zich goed te kunnen ontwikkelen. Blij dat jouw oplossing kennelijk kt is voor alles maar dat werkt soms weleens wat anders. \dit is dar een goed voorbeeld van... Wss weet jij het beter dan alle bvo's in Nederland. Succes met dat!

[antma]

Haha intonatie, kom op he omdat ik het niet met je eens ben, en je bent toch de hardloopgoeroe hier, voel je niet zo aangevallen man.
En verder verbaast het me enorm dat je bij de jeugd van psv geen kt krijgt, laatst was ik bij az en daar krijgen ze allemaal kt.
Maar leg mij eens uit wat er dan mis is met kt, ik denk namelijk dat het met alles ondersteunt, ik praat dan over kt en niet bb.

En dan succes met dat, pff kom op he, je bent geen 16 meer toch?

[pescatore]

Nou je draai het maar om. Je begint een beetje te schuimbekken als men het niet met je eens is, draait het vervolgens om en speelt de kinderachtig kaart. Ik ben altijd kalm / fatsoenlijk hoor.

Ik heb niet gezegd dat niemand kt krijgt op de jeugd. Ik heb het ook gehad, maar niet op mijn 14e. De reden hiervoor is dat je iedereen vanuit zijn natuurlijke talent wilt laten spelen (en dit maximaal wilt ontwikkelen) en de verschillende groeispurten die jongeren op verschillende momenten krijgen.

Iemand van 1.72 bij 53kg zal tenzij er nog gekke dingen gebeuren het nooit van zijn fysiek moeten hebben in de zin van van duels aangaan. Marnop omschreef het vrij goed. Op deze leeftijd ontwikkel je jezelf als een speer op het gebied van inzicht, overzicht en type techniek, zaken die uiteindelijk de doorslag geven of je op een bepaald niveau kan aanhaken of niet. Je kan dus eigenlijk zeggen dat een groter gat qua fysiek je uiteindelijk helpt je sterke punten aan te scherpen als deze van nature in je spel zitten en dit je belangrijkste skills zijn. Ik ben helemaal niet tegen kt, wat doe ik hier anders. Ik ben het ook met je eens dat het voor nagenoeg iedere sporter voordelen heeft, maar dit is een verhaal van ontwikkeling met het oog op de toekomst waarbij andere factoren die veel belangrijker zijn voorrang hebben naar mijn idee.

Goede voorbeelden van ecto's die later wel opgetrained zijn maar pas heel laat in hun tienerjaren zijn Klaas-Jan Huntelaar en Patrick Kluivert. Dit heeft een reden.

[antma]

Lol nu schuimbek ik al?denk niet dat je me echt kent als je dat denkt, en ja volgens mij blijf ik fatsoenlijk.
Hardloopgoeroe is was niet lelijk bedoelt, jij maakt hardlooptopics, niet ik.
maar goed we hebben een kenner, goed voor jou, ik zou gewoon kt gaan doen, jij niet, jij bent een psv veteraan, ik niet.
Je kan best gelijk hebben, toch denk ik er anders over.
vroeger werd er bij zowat geeneen sport kt toegevoegd, net alsdat pas de laatste jaren sups echt doorbreken buiten bb om.
Ik vind het gewoon raar, dat de jeugdtraoner van az de jonge jongens kt laat doen en jij niet.
Maar ts kan zelf ze conclusie trekken, ik heb verder weinig toe te voegen, ik ga nu schuimbekkend naar het strand, effe een stukje hardlopen

Maar niet zo snel oordelen over mij, ik heb direct uitgelegd hoe het bedoelt was en marnop me excuses aangeboden, daar lees je dan weer overheen ofzo.
Succes.

[marnop]

, ik ga nu schuimbekkend naar het strand, effe een stukje hardlopen

.

Lekker het klimduin op rennen Quibus? Is wel gelijk een lekkere benen training.

[antma]

Nee, ij ga met kids naar het strand, op de fiets zij achterin de kar, dan op het strand voorwieltje erop en rennen maar.
Klimduin heb ik van de week gedaan met me zoon op me nek, zelfde avond squatten, dat was een pijnlijke ervaring haha.

[pescatore]

Lol nu schuimbek ik al?denk niet dat je me echt kent als je dat denkt, en ja volgens mij blijf ik fatsoenlijk.
Hardloopgoeroe is was niet lelijk bedoelt, jij maakt hardlooptopics, niet ik.
maar goed we hebben een kenner, goed voor jou, ik zou gewoon kt gaan doen, jij niet, jij bent een psv veteraan, ik niet.
Je kan best gelijk hebben, toch denk ik er anders over.
vroeger werd er bij zowat geeneen sport kt toegevoegd, net alsdat pas de laatste jaren sups echt doorbreken buiten bb om.
Ik vind het gewoon raar, dat de jeugdtraoner van az de jonge jongens kt laat doen en jij niet.
Maar ts kan zelf ze conclusie trekken, ik heb verder weinig toe te voegen, ik ga nu schuimbekkend naar het strand, effe een stukje hardlopen

Maar niet zo snel oordelen over mij, ik heb direct uitgelegd hoe het bedoelt was en marnop me excuses aangeboden, daar lees je dan weer overheen ofzo.
Succes.

Wtf, ik denk niet dat ik je echt ken. Waarom zou ik? Have fun. Als je nog een schema nodig hebt...