dikke armen Vrouwen

**vonnie1973** · 23-12-2012, 20:01

Ow ja nog een aanvulling van mijn buik ,Drie jaar geleden hebben ze helaas spoedkeizersnede gedaan Hoorde de dokter nog zeggen mooi buikspieren ik knip niet ik ga ze scheuren !!!! maar goed na de keizersnede had ik een echte diep kuil tussen mijn buikspieren dat is nu helemaal weg maar ik merk wel net in de midden spieren van de midden op de buik zit wel nog een kuil.Vele zeggen dat het nog komt door die keizersnede maar ik geloof er niet zo in.want de andere kuil is toch ook weg\>volgens mij heb ik gewoon een hele andere buikspieroefening erbij nodig om die kuil weg te krijgen.

**kojak** · 23-12-2012, 20:04

Dit is echt een topic om aandacht te vragen. Post gewoon geen foto en train lekker verder

**Patriciaaa** · 23-12-2012, 20:05

Als jij je vet laat meten met een huidplooi, krijg je ook te weten hoeveel vet er op je biceps of triceps zit. Weet je meteen waardoor het te strak zit. En ik weet niet hoe het zat, maar kan ook bij je rug vandaan komen (als het zeg maar alleen aan de voorkant knelt als jij je armen vooruit doet). Ik heb dat alleen soms bij van die A-lijn topjes die van die fijne stofjes gemaakt zijn.
En kledingsmerken verschillen ook enorm, Zuid Europeese merken (zoals Mango) vallen altijd veel kleiner.

**brouwers** · 23-12-2012, 20:16

buik kan goed diastase zijn i.v.m. je zwangerschap

**vonnie1973** · 23-12-2012, 20:24

Originally posted by kojak View Post

Dit is echt een topic om aandacht te vragen. Post gewoon geen foto en train lekker verder

Als jij zo denkt dat heb jij volgens mij een vet probleem

**vonnie1973** · 23-12-2012, 20:26

Originally posted by Patriciaaa View Post

Als jij je vet laat meten met een huidplooi, krijg je ook te weten hoeveel vet er op je biceps of triceps zit. Weet je meteen waardoor het te strak zit. En ik weet niet hoe het zat, maar kan ook bij je rug vandaan komen (als het zeg maar alleen aan de voorkant knelt als jij je armen vooruit doet). Ik heb dat alleen soms bij van die A-lijn topjes die van die fijne stofjes gemaakt zijn.
En kledingsmerken verschillen ook enorm, Zuid Europeese merken (zoals Mango) vallen altijd veel kleiner.

Het was inderdaad een fijne stof nee het knelde eigenlijk de hele arm ging gewoon rechtop staan en alles los leek net een zwarte hulk

bedankt voor je antwoord

**vonnie1973** · 23-12-2012, 20:28

Originally posted by brouwers View Post

buik kan goed diastase zijn i.v.m. je zwangerschap

Super bedankt hier ken ik iets mee!!! nuttig

**vonnie1973** · 23-12-2012, 20:31

Originally posted by brouwers View Post

buik kan goed diastase zijn i.v.m. je zwangerschap

Nu schrik ik nu ervan heb een site gevonden erover en hoe je ken meten en meteen gedaan en nu schijnbaar heb ik een ernstige diastase ken alleen opgelost worden met een operatie .Pff en dan hele tijd denken dat het door trainen wel opglost kon worden dus niet

**IJsBlok** · 23-12-2012, 20:37

Originally posted by vonnie1973 View Post

Afgelopen vrijdag de stad in geweest en ging wat kleren passen en ik schrok even omdat ik gewoon merkte dat de mouwen echt strakker begon te zitten,Half mouwen ook, Ik heb maat s maar doordat de mouwen te strak waren zag het echt niet uit Hoe ken je dat oplossen? wil wel alles blijven trainen .Mijn volgende vraag is wie wil straks even beoordelen hoe ik nu er uit zie de foto ervoor erna zeg maar Ik wil geen mannen die erop amuseren zeg maar een
goede beoordeling wat beter ken Want ik zie het verschil wel maar wat ken beter getraind gaan worden .Zelfde als mijn buikje ik doe 25 keer crunch 25 keer benen omhoog,en dan om en om dan 50 sec rust en dan herhaling 5 keer maar zie geen vooruitzichten erin.Wel de benen zie ik goeie vooruitzichten nadat ik tips had gevraagd aan jullie.
Oepsie ik zie veel vragen.hopend dat jullie kunnen antwoorden .

alvast bedankt

Ik ken je niet en lees voor het eerste keer jou post maar als je geen foto's wilt posten doe je dat toch niet.
Natuurlijk krijg je van de testo bommetjes een berichtje met de vraag of ze wel je foto's mogen beoordelen of je post de foto's hier en krijgt het zelfde.
Als je serieus bent houden de admins het wel kort maar als je zulke posts gaat neer zetten zullen ze ook minder snel ingrijpen.

train je nog geen 5+ jaar dan kan alles nog verbeterd worden train je al langer dan neem ik mijn woorden terug en zullen er niet veel zijn die je verder kunnen helpen door middel van foto's.

Ben je serieus dan probeer ik altijd te helpen zo ver mijn kennis gaat, doe je dit niet is dit niet erg maar ga ik er lekker in mee.
Als je van bepaalde mensen een beoordeling wilt moet je ze persoonlijk aanspreken zo werkt het niet maar dat zal je zelf wel merken.

**vonnie1973** · 23-12-2012, 20:42

Originally posted by IJsBlok View Post

Ik ken je niet en lees voor het eerste keer jou post maar als je geen foto's wilt posten doe je dat toch niet.
Natuurlijk krijg je van de testo bommetjes een berichtje met de vraag of ze wel je foto's mogen beoordelen of je post de foto's hier en krijgt het zelfde.
Als je serieus bent houden de admins het wel kort maar als je zulke posts gaat neer zetten zullen ze ook minder snel ingrijpen.

train je nog geen 5+ jaar dan kan alles nog verbeterd worden train je al langer dan neem ik mijn woorden terug en zullen er niet veel zijn die je verder kunnen helpen door middel van foto's.

Ben je serieus dan probeer ik altijd te helpen zo ver mijn kennis gaat, doe je dit niet is dit niet erg maar ga ik er lekker in mee.
Als je van bepaalde mensen een beoordeling wilt moet je ze persoonlijk aanspreken zo werkt het niet maar dat zal je zelf wel merken.

Je hebt helemaal gelijk Ijsblokje het was een vraag maar achteraf had ik die beter eruit kunnen halen .En inderdaad maar ik vind het wel erg jammer dat zo
mensen zo instelling hebben .Ik ben daar in misschien te eerlijk in .Ik zal kijken of ik die een vraag ken verwijderen want ik heb geen zin rare commentaar

**IJsBlok** · 23-12-2012, 20:49

Originally posted by vonnie1973 View Post

Je hebt helemaal gelijk Ijsblokje het was een vraag maar achteraf had ik die beter eruit kunnen halen .En inderdaad maar ik vind het wel erg jammer dat zo
mensen zo instelling hebben .Ik ben daar in misschien te eerlijk in .Ik zal kijken of ik die een vraag ken verwijderen want ik heb geen zin rare commentaar

Raar commentaar zal je altijd hebben, zitten helaas te veel trollers op het forum.
Zeker als vrouw ben je in het nadeel om foto's te plaatsen of je krijgt al snel een stempel op je kop of ze het op je kunnen doen en inhoudelijk wordt er dan nog weinig gepost.
Het blijft internet dus denk altijd goed na wat je post, foto's kan je altijd nog verwijderen maar het zal al snel ergens anders op een computer staan.

Als man zal dat wel meevallen denk ik en als iemand graag een achtergrond van mij wil hebben moet hij dat lekker doen, op internet dezelfde foto's rondsturen vind ik dan weer minder maar zelfs bij mij is dat gebeurd met fake sociaal media.

succes met je doelen

**vonnie1973** · 23-12-2012, 20:55

Originally posted by IJsBlok View Post

Raar commentaar zal je altijd hebben, zitten helaas te veel trollers op het forum.
Zeker als vrouw ben je in het nadeel om foto's te plaatsen of je krijgt al snel een stempel op je kop of ze het op je kunnen doen en inhoudelijk wordt er dan nog weinig gepost.
Het blijft internet dus denk altijd goed na wat je post, foto's kan je altijd nog verwijderen maar het zal al snel ergens anders op een computer staan.

Als man zal dat wel meevallen denk ik en als iemand graag een achtergrond van mij wil hebben moet hij dat lekker doen, op internet dezelfde foto's rondsturen vind ik dan weer minder maar zelfs bij mij is dat gebeurd met fake sociaal media.

succes met je doelen

Leuk woord Trollers die wordt in mijn woordenboek gezet

maar het blijft internet .Ja de doelen wil ik zeker halen .iedere keer een andere en dat is nou het leuke ervan ,Maar zo zie je wel dat krachtraining voor vrouwen nog niet goed is gesetteld

Bedankt nog

**Robbie1970** · 24-12-2012, 00:43

Gewoon posten, de testo kneusjes negeren en mensen die verstand hebben hoe een fysiek eruit moet zien laten oordelen.

**Dolf Ziggler** · 24-12-2012, 03:08

Als je geen foto's wilt posten kan je nogaltijd je stats (eerlijk) posten.
Hoelang train je? hoe groot ben je ? hoeveel weeg je?
Maar een foto verteld meer dan 1000 woorden.
Je kan je hoofd er af knippen zodat niemand je herkent

dikke armen Vrouwen